父母教练课总结01

如题所述

第1个回答  2022-07-11
内心的成长永无止境,跳出自己的舒适圈学些新的东西,是完全有可能的,也是完全必要的。三天的父母教练课,我收获良多。作以下总结:

第一天课程刚开始,吴老师让我们玩“天使爱国王”游戏,旨在让人与人产生连接,让爱在我们之间缓缓流动,也让我们去体验什么是无条件的爱。

爱出者爱返,福往者福来。每天都能收到爱的祝福,每天都能感受到爱在人与人之间流动。通过连接我结识了更多同频的朋友,这是我以前无法想象得到的情况。你们知道吗?一年前的我是很封闭的,圈子很小,身边只有为数不多的几个朋友。相比之下,我更喜欢现在的我,敞开,欢喜、开朗、健谈,善于倾听。

与人连接,交同频朋友,和他们聊天,是非常让我开心的事情。同时,与这些朋友相识,我看见了他们的不容易,也看见他们内心的乐观和坚强。同时我也感受到自己的幸运,感恩之心油然而生。我要感谢我的爸爸妈妈,是他们给了我生命,让我来到这个世界,来感受生命的美好;我要感谢我的先生,他一直爱着我,支持着我;我要感谢我的孩子,因为养育他们,我遇见了更好的自己;我要感谢我的公公和婆婆,他们把我当女儿一样对待;我要感谢所有的朋友,因为与他们相识,我的性格和处事方式受到了好的影响。感谢我生命中遇见的所有的人!所有的遇见都是久别重逢,愿我们且行且珍惜!

老师跟我们讲父母的层次,有替代型父母、预防型父母、专业型父母、教练型父母和导师型父母。讲前两种类型时,老师都会请学员到台上演示给大家看。演示过程中,我意识到,我是多么的幸运,原来我生活在这么一个健康的原生家庭里,我的父母不曾对我有任何包办,我在很小的时候就学会洗衣做饭、下地干各种农活,自己上下学,放学后尽情和小伙伴们玩耍……我的童年是欢乐的,是有着丰富多彩体验的。我的父母也不是预防型父母,他们并没有要求我学习一定要达到什么目标,他们都忙于生计,学习都是我自己的事。看到一些反面的养育案例,现在我意识到,有时候父母不去干预孩子的学习,对孩子反而是一种保护。

我为我生活在这样一个健康的原生家庭里而感到幸运,我感谢我的父母,他们既无包办,也无各种要求。现在我已为人父母,我也不能对我的孩子大包大揽,我也不能让其他的家人包办孩子力所能及的事情。我也不会要求孩子学这个学那个,只会依着他们的兴趣爱好让他们自己做决定。

课程第二天上午,老师让我们做一个与父母链接和解的体验。每人手捧一盏心灯,坐下来,把心灯(代表父母)放到对面,我们要开口表达出对爸爸或者妈妈的不满、愤怒、嫌弃……感恩、欣赏、心疼、佩服、信任……哇!音乐一响起,我已经泪流满面。这大概就是场域的力量。我链接的是我的父亲,按照规则我要开口说话,刚开始在那样一个场合,开口表达并不容易,但我还是努力挤出第一句话:爸爸,我要向你表达一份不满,小时候……说出第一句话之后,后面就容易多了。口里表达着各种对爸爸想说的话,更多的是感谢、欣赏、佩服、心疼和思念。就像过电影一样,往事一幕幕浮现在脑海,我任由眼泪止肆意在脸上流淌。

接下来的第二个环节是三人一小组,ABC三个人轮流分享各自父母的优点。大家都敞开心扉,彼此像亲人一样,交流毫无障碍。通过分享,我看见了自己,也看见别人,原来我们在原生家庭里,都曾经被爱过,也都带着些许创伤走到今天。

感谢父母给予的生命和养育之恩,那些曾经受过的伤害也好,委屈也罢,我们现在长大了,经由学习成长了,知道父母在那些养育我们的当下都是尽了力的,父母在那些当下是有限的。当我们认识到这一点,我们就释怀了,剩下的都是对他们的感恩……