第1个回答 2020-10-17
脱发掉发怎么办?一洗头一周1到2次,清洗干净及时吹干,二头发防晒,三避免熬夜,四少烫染头发,五缓解压力,六食疗养发。
第2个回答 2020-07-18
生理性的掉发脱发是正常的,一般不用担心;如果是病理性的掉发脱发,最好是到医院检查一下,并调整饮食结构,适当的补充微量元素锌和钙。
第3个回答 2020-07-18
首先要调整作息规律,注意饮食,少吃辛辣食物,生冷食物;有必要可去医院检查一下是否有其他疾病引起或缺乏相关的维生素。
第4个回答 2020-07-18
首先要调整好自己的作息,早睡早起,不要熬夜,饮食也要正常,还可以购买一些防脱发的产品。最重要的还是心态要保持良好。