人参补气虚
对于平时出现说话有气无力,易出虚汗,无精打采的气虚病人,可以用人参煎水服用来进行调理,因为人参具有补气,健脾,益肺,养血的功效,气虚的患者坚持每天饮用人参水一周左右就能看到效果。
黄芪补气虚
黄芪可以增强机体免疫功能,对气虚乏力、食少、中气下陷、表虚自汗、气虚水肿的症状也有一定的功效,气虚病人可以用黄芪加上当归、党参一起煎水服用,每天早晚各一次,对补气相当有益。
阿胶补血虚
阿胶具有养血、补血的功效,对月经不调也有调理作用,还可以帮助睡眠,起到美容的作用,所以很多女性朋友一到秋冬季节就会买阿胶吃,阿胶对于血虚的朋友有一定的作用。
当归补血虚
大家都知道女性朋友月经不调时,都会吃点当归,因为当归具有养血、和血的功效,可以补血调经,对所有血虚引起的病症都有调理的作用,所以对于贫血等血虚症状的病人可以适当吃点当归。
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