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    • 体育生腰痛要注意什么

    如题所述

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    第1个回答  2018-03-09
    训练前做好热身，活动开，训练中注意动作，减少腰部的运动量，训练后要注意腰部的保暖，保持干爽。
    第2个回答  2018-03-03
    休息
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