第1个回答 2022-07-06
首先声明，我和娃爸爸都不属于高个子人群，我身高才160，爸爸身高不足170，另外我们在广东省，那些高个大户省，我们不比哈。
孩子从小以来，身高都是属于班上的身高天花板人群。出生的时候，他身高50CM。中班下学期的时候身高111cm，小学二年级已经接近145cm了。身高在班上属于最高的几个，
到江西省外婆的学校同年级孩子里，也是最高的那一批。带娃走小区里，经常被误以为是四、五年级的孩子。然而我们才二年级……
那对于长身高这块，我们都做了啥呢?我琢磨着，可能是这几个方面，我们做得比较好
一、从小就要求孩子早睡
在幼儿园的时候，要求孩子8点半就进房关灯睡觉。窗帘不可以打开，以免影响孩子产生褪黑素。上了小学以后，9：30是肯定要熄灯睡觉了，早上7点起床，我们极少因为作业没做完让孩子晚睡的。
二、户外活动，晒太阳
幼儿园阶段，孩子学习的比较少，经常被我们在外面遛娃，孩子也喜欢蹦蹦跳跳，爬上爬下的。另外，当时住的户型朝南，阳台上有很多时间可以晒满太阳。
小学阶段，也鼓励孩子多参加体育运动，跳绳、乒乓球、游泳、武术，羽毛球，多锻炼强身健体。
三、注意饮食
我们家孩子对吃没太大兴趣，除了肉，零食和饮料算是很少吃，碳酸饮料是被我禁止的，更多的时候是让孩子多吃水果蔬菜。早餐营养要求均衡，每天一个鸡蛋，一杯牛奶。
其他的也没啥特别非人为因素了，非要说的话，可能就是我家有隐性基因，外公身高接近1.8CM，叔公也是1.8cm。但是我和我妈个子都不高，我可能是我爸爸这边身高最矮的小孩了吧。
另外，身高的坏处是什么呢？可能就是孩子在做俯卧体前驱时，够不着脚尖，因为腿太长了……