33问答网
所有问题
因为路走多了,脚疼还不能休息,有什么办法?
现在整条腿都疼了,肌肉疼到骨里.
举报该问题
其他回答
第1个回答 2007-05-06
1、泡脚
1)用醋
2)用热水
2、按摩
1)人工
2)脚底按摩器本回答被提问者采纳
第2个回答 2007-05-06
转移注意力,不要光想这事.
第3个回答 2007-05-05
买点药不就好拉
第4个回答 2007-05-04
边走边放松
相似回答
朋友工作每天站很久
有什么
好
办法
缓解?
答:
我总结了几个办法,看看能不能帮助你?
站立时,不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息
。可以踮起脚来,让脚后跟一起一落活动,或做小腿的踢腿运动。上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩,减少静脉血液积聚。
中午晚上休息时将腿垫高15―20厘米
,如此可促进腿部血液循环。 另外每...
大量运动练习后肌肉
酸痛,有什么
好的方法缓解肌肉
酸痛?
答:
我们还可以采取冷热交替敷的方法,先用冰袋来敷,然后我们再用热袋来敷
。这么做可以加快血液的循环,让疼痛的感觉有所好转。关于这些缓解的办法,平常我们在锻炼的时候要适当,减少身体超负荷锻炼。在肌肉拉伤也要好好的恢复,采取正当有效的方法。
户外运动要带哪些常用药品?
答:
1)止血贴还是必要的
,碰上一点小的划伤,防止感染。还有走路多了,鞋子打脚,还可以拿来包住受伤的地方,走起路来没有那么痛苦。2)喇叭正露丸等治疗肚子疼水土不服的药。盐酸黄连素片和香连片对腹泻效果很好。还有藿香正气水(丸)防中暑。晕车晕船。还是人多力量大啊,自己琢磨了半天还是忘了创口贴...
大家正在搜
为什么休息完走路脚疼
休息后脚后跟疼走走就好什么原因
为什么休息后脚疼
走路过多脚疼怎么办
休息后站起来脚后跟为什么疼
刚走路脚疼走走就好了
起床后脚后跟疼走走又不疼了
忽然脚疼得走不了路了
只要休息会再走路脚疼