其实强大一词有双重的定义，可以分为内心和外表两种，真正的强者就是内心强大哪一种。至于如何让你变得强大起来，调整心态，多想开心的事。每个人都有自己开心的事,开心的事就是你做得成功的事 , 那是你信心的产物 , 力量的产物。每个人多回忆自己开心的事 , 将使你正确估价自己的力量，自信很重要，还有就是人的一生要经历许许多多的事情，也许在时间的阅历下你会变得异常的强大也不一定的哦，因为在某种环境下会带给一个人莫大的改变，女孩子想要强大的话，那么就要从自信，和阅历方面着手，凡是都要有宰相肚里能撑船这种气概。希望可以帮助到你吧！
不论男人还是女人，使人强大的是见识和知识。
1.无论做什么，记得是为自己而做。
2.面对困境，不悲观厌世。
3.任何时候都不怕重来。
4.让自己平和豁达一点。
5.要先经济独立在谈别的。
6.不要忘记进修学问，拓展胸襟。
7.潇洒一点，失去的东西并不属于自己。
8.要保持少女般的浪漫情怀。
9.生命的乐趣自己寻找，没人义务讨好自己。
10摒弃坏习惯，养成好习惯。
11.学会从失败中吸取教训。
12.相信自己可以做到。
13.时刻充满希望。
经历的事情越多，心理承受能力自然也会变的更强
要爱自己，懂的生活，学会处理人际关系。
不是女人如何 是应该男人如何
人人都不想做弱小的自己，弱小就需要别人的怜爱和关怀。如果是在一个有阶层或等级的被关怀模式当中，更是心酸的，甚至是仇恨的，更容易定义为施舍。援助是一时的应急，它是对自身潜力的一次再激发，而不是对能力的贬低和嘲讽。而一阶段的，或是一直以来的，就很容易形成思维固化和观念扭曲，之后就蜕变成狭隘和幽怨，久而久之心灰意冷，看天是暗淡无光的，看人是羡慕、嫉妒、恨。脆弱的身躯就像是风中飘荡的枯槁，感觉上是坚硬的，刺伤的却是自己的内心。感恩的心被扭曲的意识俘虏为嫉恨的惆怅和哀怨。 梅尔.吉卜森主演的《勇敢的心》打动了很多观众的心， 一举夺得了当年奥斯卡五项大奖，并以之席卷全球，所向披靡。 在刀光剑影铁血争战中，缠绵着温柔的爱情 主题，让人体会到英雄传说的荡气回肠的铁血柔情，也再次印证了内心强大的人才是真正的强者。人的生命就是一次旅程，我们走过这一回，最重要的就是感受和体会，人人所处的环境和扮演的角色是不同的，随波逐流的无可奈何与顺其自然的随遇而安把许多的无助包裹在了世俗的洪流激荡之中。洒脱之后的迷茫是对空虚内心的刻意填充，酒醉之后的痛楚是曾经悲怆的挥发。 自以为是一个内心强大的人，其实不然，脆弱至极，焦虑始终萦绕。一天还腼着脸开导别人，真是惭愧。自己想要什么？能给予别人什么？能接受别人什么？可以舍去什么？在乎什么？这些都要搞搞明白。强大来自于内修之后的外表，灵魂与思想共振之后对欲望的驾驭和浮生的明辨。内心强大，得益于生活的历练和感悟。内心的强大，源于思索与沉淀，宁静致远，不以物喜，不以己悲，却又绝不盲目。佛曰： 三界所有，唯是一心。心画诸世间，有漏生识，相随识起，五蕴从生。修禅之道，见心而识法界，悟空而得圆通，空有相别，何以成空？谓之无佛无态无心，见心得无心，向上一路，处之泰然。 获得强大的内心，需要的是智慧的解脱和寻找心灵的支点。这个纷乱的尘世已经使我们内心很凌乱了，我们看不明白，也想不透彻，所以谈不上内心了，因为已经没有了自我的一片天空。心罪在于心累，心累在于心碎。不要担负不适合自己的承载，人的内心强大是经历千锤百炼出来的。想当然是不行的，装饰出来的强大其实是一种更加卑微的弱小，适度的转化其实是有效的分解和吸收。所以不要强求自己强大，况且这也不是强求的事，人生是一段充满风险的路程，永远逃避风险的人看不到最美丽的风景，也无法获得真正的自由和安宁。人生最大的悲剧就是对自己失去信心，而信心则是在承受着风险和压力，在不断的失败和挫折中磨练出来的。鲁迅说过：真正的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。
对于这种男的就要和他离得远远的，如果现在还没有结婚的话，那是好事，因为你真正的看清楚了他是怎么样的一个人，现在看清楚还不晚
你可以去做自己喜欢做的事，还可以去看书，逛街，旅游，爬山，并不是只有男的在身边才是好的，才是幸福的，谁没有了谁地球还是照样转动的，没有了他你还是会幸福，还是会快乐
感情呢，只有相互的喜欢，相互的关心，相互的谅解，这种才叫幸福，我相信你接下来会找到对你更好的男的，被爱的女的才是最幸福，加油了！让那个不珍惜你的男的后悔去吧！
记住一句话，如果一个人不愿意对自己好，没有人愿意对她好！
不要伤害自己，能不抽烟就不抽，能不喝酒就不喝，每天都要有灿烂的笑容，失败了也不要紧，大哭一场，哭完后，洗把脸，拍拍脸蛋告诉自己，过去的就要他过去，要有一个崭新的自己，记住，不要哭丧着脸，这样对你的心情不好，也对你的皮肤不好
自尊、自爱。珍惜已有的幸福，为美好明天而努力。