说说大家是怎么改变习惯性迟到这样的坏习惯呢？

Question

如题所述

Answer 1

责任心的问题吧~想要不迟到就必须得重视这个问题啊,总之不管怎么样,如果自己心里克服不了,采取什么强硬的的措施都没用的。

Answer 2

建议你从一个你很在乎的事情，或者很在乎某个人，这样你就会在很在意迟到的后果，就会用心记住时间，慢慢该过吧。

Answer 3

不要调快闹钟，要养成良好的生活习惯，不管是去玩还是去做什么，早到点没有什么不好，这样就不会迟到了，如果你在家等时间，那么迟到的次数就多，或者就是不迟到，你也是急冲冲的。调快闹钟，只会让你有种错觉，时间还早。其结果却不早了。速战速决是最好的办法。

Answer 4

早上一定要给自己设个闹铃，并且闹铃尽可能早点，比如赶八点半，起床洗脸刷牙吃饭走路要一个小时，那可以把闹铃调到7点，给自己留充足的时间，不至于到时候急急忙忙的。

Answer 5

说到习惯性迟到，给你几个意见划重点：心诚则灵第一点，弄清楚迟到的原因。首先起得晚。还得看看为啥起得晚，比如，睡得晚起得晚，超过十二点睡的小伙伴，由于大脑必须要经过一个亢奋——休眠——清醒的过程，是需要一定的时间的，不管你怎么压缩，这个时间都是必需的。

所以如果是因为睡得晚而起得晚，不如睡的早点，辅以闹铃。如果你睡得早起得晚，就对自己心狠手辣吧，十一点之前睡，六点起对身体最好，这个时候你需要闹钟加人形唤醒器（比如爱早起的同学，可以打电话）

其次起得早，走的晚。你需要明确的确定各种情况下到目的地的时间，按最坏的算，确保不迟到就能出发，如果路线确定，可以定一个每日闹钟还可以找同伴，由于习惯性迟到。我希望你可以找到一个不迟到的同伴，去找他一起走。其实还有一种是心理因素，心理上意识到这是一种不好的习惯，就需要在出发前不断的提醒自己不能迟到，不断的心理暗示，会给自己产生强烈的行为要求。

最后你可以买一块喜欢的手表，会忍不住的看下，潜意识里面会让自己守时。可以选自己喜欢的爱豆或者人的声音做铃声，会很开心接下来要做的事。以上就是如何改变坏习惯的一些小技巧，其实习惯性迟到最主要的就是自己的自律性够不上，如果自己的自律性够上了就不会出现这样的坏习惯了。