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夏天吃什么水果减肥最快
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第1个回答 2018-12-14
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吃什么水果减肥快
6大消脂水果强力建议
答:
橘子所含的大量水溶性纤维
,可以增加饱足感,同时并能促进肠道消化,是一种很好的减肥水果。同时,橘子内含有的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞,所以长期食用有明显的减肥功效。6、柠檬 柠檬除了是大家所熟悉的美容美白的好食材外,还是减肥的佳品哦。它含有大量可帮助抗氧化及瘦身的维他命C,而且柠檬酸还...
吃什么水果
青菜
减肥最快
答:
吃什么水果减肥最快
1.西瓜
相信很多人都熟悉,夏天最喜欢吃的就是西瓜了,西瓜也可以减肥哦,首先,西瓜里面有一种物质是可以打动排毒的效果的,能使盐分大量排出,尤其对于容易水肿的小腿更有效果。此外,它的钾含量也很多,可以起到修饰小腿线条的作用。2.我们平时吃的
番茄
,你别看它小小粒,饭前吃一...
夏季
吃什么水果减肥
效果好 让你快速瘦瘦瘦的水果
答:
一、
草莓
拥有精致可爱外表的草莓,是女生最喜欢的水果,它含有丰富的维生素A和维生素C,这些成为足以达到美白和纤体的功效,而且维生素A还能保护视力,是美味健康的减肥水果。二、
橙子
橙子酸酸甜甜的口感,消食开胃,它含有柠檬酸和丰富的维生素VC,能够美白抗衰老的同时还能降低胆固醇,排毒养颜,有效消除...
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