如果想让小肚子消失的话, 就只能保证平常适当腹部的运动, 不过也要等到伤口恢复好了以后.也可以穿塑形衣。有可能是天气原因导致的皮肤干燥，不用担心，平时要注意保养，洗完澡后涂抹点保湿的润肤露，白天多喝点水补充水分，如果刀口出现红肿就要特别注意。那么剖腹产如何消小肚子?
剖腹产后小肚子消失也是因人而异的，一般本来身材苗条的人恢复会比较快，三四个月小肚子可以消失，本身胖的人生过宝宝后, 肚子是不会因为开刀而有什么变化的。如果想让小肚子消失的话, 就只能保证平常适当腹部的运动, 不过也要等到伤口恢复好了以后.也可以穿塑形衣。
减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒。另外运动前喝一杯白开水，100毫升为宜。多吃果蔬类食物，养成良好的饮食及作息习惯，并且要长时间坚持，可以帮助减肥。 也可以通过运动来减肥。慢跑是减肥的好方法，你可以加上转呼啦圈，做仰卧起坐来减肚子上的赘肉，减肥的关建是必须坚持。
坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。当分娩满2个月且身体得到恢复后，即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了，可以适当加大运动量，并减少一定食量，改善饮食结构，不过进行母乳喂养的女性，要注意保证一定的营养摄取。无需母乳喂养的女性在产后满4个月后即可以像产前一样减肥，不过对于仍然进行母乳喂养的妈妈来说，只适合适量减少食量和适度增加运动。
生完孩子两个月后，产妇身体已经得到恢复了，要给孩子喂奶的产妇也可以逐渐减肥了。在此期间女性要适当多运动、减少饭量，让自己的饮食结构变得更加合理。没有给孩子喂奶的妈妈要注意了，一定要保证自身的营养足够充足，但是不要吃热量过高的食物。
由于孕期妈妈们的腹中孕育这小宝宝，随着小宝宝们的逐渐长大，肚子也会被撑得比较大，皮肤就会长期处于绷紧的状态，此时很容易导致皮肤组织断裂出现妊娠纹。当剖腹产后肚子上的皮肤突然松弛下来，很大程度上肚子表皮的细胞已经死亡，属于形成了厚厚的角质层，一些干性皮肤的产妇们就会出现各种皮肤上面的裂纹，脱皮，掉皮屑等现象。一般情况下，这种现象不会持续太长时间，几天后新的皮肤细胞就会替换掉死细胞，就不会在掉皮屑了。如果后期一直反复出现，有可能是感染了真菌或是其他细菌引起的皮肤疾病了，此时需要就医咨询专业医生进行治疗。
剖腹产女性伤口周围如果出现了脱皮的现象大家不需要太过担心，这是正常的，并且是患者的伤口即将恢复的症状表现之一，不会对患者的身体恢复有任何的不良现象，实际上剖腹产之后，只要产妇注意好个人卫生，平时多注意保护伤口的清洁，不让伤口出现感染，一般都是没有什么问题的，所以大家完全不需要担心。
女性剖腹产之后伤口周围出现脱皮的现象都是由于代谢引起的，几乎比较大的疤痕在愈合过程中都会出现脱皮的症状，只要在伤口愈合过程中不出现感染，不出现二次破裂，大家都不需要太过担心，任其自己恢复就可以了，剖腹产伤口周围脱皮是伤口即将恢复的表现之一，这个时候不要用手去碰它或者是撕扯脱下来的皮，否则很有可能引起二次破裂，影响伤口恢复。
以上就是关于剖腹产之后伤口周围脱皮的介绍了，希望能够对大家有所帮助，对于剖腹产的人来说，在剖腹产之后出现了伤口脱皮的现象非常正常，这是伤口愈合过程中每个人都会出现的症状，对人的身体健康没有什么危害，是伤口愈合的表现之一，大家不要去碰它，让其自己恢复就可以了。