肾阳虚用什么泡水喝好？

Question

如题所述

Answer 1

肾阳虚如果想选择中药作茶饮，首先以补益肾阳的药为主，中药做茶饮考虑两方面，第一对症，第二口感要好，可以选择像是杜仲，淫羊藿，巴戟天这些药物，另外肾阴和肾阳两者之间相互滋生，肾阳虚需要配合一些补益肾阴的药物，以阴助阳，这个时候可以适当的配伍枸杞子，女贞子，菟丝子，用量注意补益肾阳的药物要多于滋补肾阴的药物。

Answer 2

嗯，你可以尝试一下枸杞。

Answer 3

1，男人肾虚可以喝点海参粥，用水发海参切碎50克，粳米100克，这两种食材一起煮成粥，加少许葱姜食盐调味就可以食用了，会有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等症状，对男人肾虚的调理会有很好的帮助，患者还可以吃点枸杞猪腰粥，需要枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥就可以食用了。

2，使用肉苁蓉10克，羊腰一个，粳米100克，一起煮成粥喝了之后也会有补肾助阳、益精通便的作用，适用于肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等，要是出现了这样症状的患者，可以每天都吃一些这个粥，会有比较好的作用，平时也可以多吃一些新鲜的蔬果，只要是有利于病情恢复的食物都可以多吃一些，平时也需要多休息，不可以总是劳累过度。