第1个回答 2021-07-25
牛奶中含有脂肪和胆固醇,能够带给人愉快的感觉(不单只是美味的感觉),所以很多烹饪中都有用牛奶入菜的做法(也有用椰浆的)。牛奶喝多了好处很多,例如钙质吸收、优质蛋白质等,但是牛奶能够强烈引发胃酸分泌,对胃溃疡不利,不建议空腹喝。水分和脂肪会增加饱腹感,因为人的食量有限,会影响到其它食物如肉类(提供重要的铁质和B族维生素)、蔬果粗粮(提供重要的膳食纤维)的摄入,从而影响营养的全面均衡型。
第2个回答 2021-07-25
你好!我觉得每天喝纯牛奶不会上瘾,喝纯牛奶是对人身体有好处的,纯牛奶也是很有营养的,所以说每天喝纯牛奶是健康的
第3个回答 2021-07-25
不会上瘾。但每天喝杯纯牛奶对身体非常有益。可补充人体的各种微量元素。
第4个回答 2021-07-25
每天喝纯牛奶不会上瘾,纯牛奶的营养价值很高,每天喝纯牛奶这是一种好习惯。
第5个回答 2021-07-25
喝纯牛奶不会上瘾,喝纯牛奶可以给身体补钙,可以坚持每天喝,对健康非常有利。