每天喝纯牛奶会不会上瘾？

Question

如题所述

Answer 1

牛奶中含有脂肪和胆固醇，能够带给人愉快的感觉（不单只是美味的感觉），所以很多烹饪中都有用牛奶入菜的做法（也有用椰浆的）。牛奶喝多了好处很多，例如钙质吸收、优质蛋白质等，但是牛奶能够强烈引发胃酸分泌，对胃溃疡不利，不建议空腹喝。水分和脂肪会增加饱腹感，因为人的食量有限，会影响到其它食物如肉类（提供重要的铁质和B族维生素）、蔬果粗粮（提供重要的膳食纤维）的摄入，从而影响营养的全面均衡型。

Answer 2

你好！我觉得每天喝纯牛奶不会上瘾，喝纯牛奶是对人身体有好处的，纯牛奶也是很有营养的，所以说每天喝纯牛奶是健康的

Answer 3

不会上瘾。但每天喝杯纯牛奶对身体非常有益。可补充人体的各种微量元素。

Answer 4

每天喝纯牛奶不会上瘾，纯牛奶的营养价值很高，每天喝纯牛奶这是一种好习惯。

Answer 5

喝纯牛奶不会上瘾，喝纯牛奶可以给身体补钙，可以坚持每天喝，对健康非常有利。