餐谱名：山药疙瘩汤
<<重点：制作量不代表宝宝食用量
跟我一起做
▲步骤三：将准备好的番茄洗净，用刀在顶部划十字，然后在开水中浸泡一会
<<重点： 番茄烫一下，更容易去皮
▲步骤四：将烫好的番茄去皮，然后切碎了，备用
▲步骤五：然后将切好的山药丁倒入准备好的面粉中
▲步骤六：用勺子拌一拌，将山药裹上面粉，然后将裹上面粉的山药疙瘩取出装小碗中，备用，小面疙瘩就准备好啦
▲步骤九：然后锅中加入适量清水，盖好锅盖，煮开
▲步骤十：番茄汤煮开后，将准备好的山药面疙瘩倒入锅中，搅拌均匀，进行熬煮，煮至山药熟透
▲步骤十一：山药疙瘩煮熟后，将切碎的苋菜叶倒入锅中
▲步骤十二：搅拌均匀，继续煮几分钟即可
<<重点：苋菜叶也可以换成其它绿叶蔬菜，既营养，绿油油的又能起到点缀作用
▲步骤十三：煮好后，关火，最后加一点点虾皮粉放入汤中，搅拌均匀就完成啦
<<重点： 这道汤汁本身已经很开胃了，虾皮粉也可以不加的哦
▲步骤十四：盛出装小碗中
▲步骤十五： 酸甜鲜美的汤汁，搭配糯糯的山药面疙瘩，养胃又开胃，最适合这个夏天了
参考月龄：10月+
制作成功率：95%
1、宝宝吃苋菜要注意些什么？
a、宝宝不宜大量食用苋菜，因为苋菜性凉，大量食用可能会出现拉肚子的情况，而且苋菜中的钾等矿物质含量较高，过多食用的话，还可能会加重肾脏代谢负担，反而不利于宝宝身体 健康 。所以要注意控制宝宝吃苋菜的量，建议增加宝宝吃蔬菜的种类，要保证饮食和营养的多样化。
2、馨妈的这道疙瘩汤，主要是利用山药丁作为主要原料，宝妈们也可以换成土豆丁或者其它喜欢的食材，也别有一番风味哦！