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女人吃鸡蛋好吗
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其他回答
第1个回答 2014-06-12
鸡蛋是价廉物美的优质蛋白,是人体必需的营养。每天1到2个,大有益处。
第2个回答 2014-06-12
好的,鸡蛋功效很多。蛋清是美容的,望采纳
第3个回答 2014-06-12
补充蛋白质,很好的
第4个回答 2014-06-12
好啊 只不过一天最多吃一个最好吃多了胆固醇容易高
追答
喜欢吃的话 可以考虑蛋清吃多少都无所谓
相似回答
女人
每天早上吃一个
鸡蛋好吗
答:
女人每天早上吃一个鸡蛋很好的 吃鸡蛋的好处:1、鸡蛋是蛋白质的绝佳来源
。鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质。2、鸡蛋帮助减肥。研究证明,早餐吃鸡蛋的人,比吃饼的人更容易减轻体重。3、鸡蛋性价比高。与其他富含蛋白质的食材相比,性价比也要高得多。4、鸡蛋有益大脑发育和...
50岁
女人
每天吃一个
鸡蛋
,对身体都有什么好处?
答:
对于女性来讲,
在日常多吃鸡蛋也是有很大的好处
,因为鸡蛋中含有卵磷脂,这种物质不仅可以调节血脂,还能够帮助合成一种重要的神经递质,这种物质能够帮助女性缓解老年痴呆。同时蛋黄中所含的叶黄素有很好的抗氧化作用,能够帮助延缓眼睛以及皮肤的衰老。
女人
为什么不能多
吃鸡蛋
?
答:
目前来说,还没有完全科学的解释,据日本营养学家研究表明,
女人多吃鸡蛋寿命会缩短
,吃鸡蛋多的女性,患心脏病和中风而死亡的概率要高一些,不过,两者之间的联系并不十分紧密。当然,也可能和女性很少死于这两种疾病有关。另外,只要保持每天吃鸡蛋尽量不要吃蛋黄,而且量要每天一只就可,还有,油煎...
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