第1个回答 2018-04-10
有标准的，我所在的健身房要求客户在清晨、空腹、排便、再洗澡后如新生婴儿般（本来两个字就能表达，但不能写）称重。
你可能不知道，人的肠道最多可以承纳35公斤的哪个哪个“翔”（味道太重不好写）！胃里也可以承纳几公斤的食物，所以净体重最好在早晨、空腹、排便、洗澡后测量，比较准确，或者更精确些。
希望能帮到你！祝你身体健康，体重"优良"！
第2个回答 2017-11-11
一般是早上称最好，因为早上还没吃早餐，肚子里面是空的，称体重不要穿衣服，就穿内衣裤称就可以了，这样才是最标准的体重。望采纳，谢谢~
第3个回答 2017-12-06
一般来说是早晨最轻（经过一夜代谢并且未进食，其实这时候称体重比较好），晚上最重。一天中体重可能上下浮动3～4斤。标准体重当然是不穿衣服
第4个回答 2018-03-07
对于减肥的人来说，最好是一天一次，每天清晨称，做好每天的体重记录。
研究报告显示，人体一天当中体重变化达1～1.5千克。因此，如果每天都在不同时间段称体重，产生体重误差也会相当大。对于同一天来说，称体重最好的时候是清晨。而且最好在吃饭前称，经过一夜消耗以后，人体清空了杂质，称体重你的体重波动就比较的小，这个时候的体重是最为科学的。
第5个回答 2018-03-10
早上空腹排便后最为准确，人体在一天中的体重是有变化的，晚上会比早上要重些，标准体重也即是净体重，可穿内裤测即可。