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30岁白头发很多缺什么东西
如题所述
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第1个回答 2019-06-14
可能是缺铜之类的
维生素
,不过多半是压力太大。最好不要吃药,是药三分毒。最好用食补,多吃些芝麻等养发用的东西,多吃点干果。保证
睡眠质量
和饮食平衡就好了。查一下滋补的汤谱,可以喝一点养发的汤。
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30岁白头发
是怎么回事
视频时间 02:16
我不到
30岁
就有了
很多
的
白头发
,又不想染发怎么办呢?
答:
早生白发,可能跟某些营养缺乏有关,可以适当补充一些营养素,
如胱氨酸
,胱氨酸是氨基酸的一种,是头发角蛋白需要的营养成分,也可以补充微量元素铜和锌,头发缺铜和锌,可导致合成黑色素减少。头发变白以后 可用中药调理可以用中医中药来调理,变白发为黑发。家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸、...
女人为
什么
刚到
30岁
就有
白头发
了呢?
答:
大概是因为生活压力太大,或者是作息时间不太规律
。我身为学生党都已经有白头发了😂,不过主要是因为遗传的问题🌝🌝
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