蛋黄和蛋白的区别是什么?

如题所述

第1个回答  2013-07-06
蛋黄是偏酸性的食物,蛋白是偏碱性的食物,一起吃正好酸碱中和
第2个回答  2013-07-06
黄色的是蛋黄,蛋黄是偏酸性的食物,
透明的是蛋白,蛋白是偏碱性的食物,
第3个回答  2013-07-06
一个是黄色的啊
一个是透明的啊
第4个回答  2013-07-06
一: 蛋白与蛋清的辨证关系:

蛋白和蛋清是同种物质的不同形态.
蛋清是生的,它煮熟了以后才叫蛋白.就是说蛋清是液态的,蛋白是固态
的.

如果再进一步诠释的话,那么蛋白质,是生命活动的基本物质,化学结构非常复什,是由碳、氢、氧四种元素组成。有的蛋白质还含有流、磷、铁、碘、铜等元素组成。
蛋白质,由20多种氨基酸组成。有8种人体不能合成的"必需氨茎基酸"。
以氨基酸组成,营养学上,分完全蛋白质、半完全蛋白质、不完全蛋白质。
蛋白质功能:构成和修补人体组识、构成酶和激素成分、构成抗体、调节渗透压、供给热能。
蛋白质的菅养价值,在于蛋白质的生理效价、蛋白质的互补作用。
蛋白质的供给量,由年岑、性别、劳动条件和健康状况而定。一般一个65公斤的成年男子,据不同的劳动强度,每天蛋白质需求量75--100克。女子略少些。而儿童、青少年生长发育期、女子怀孕及授乳期要多些。生病酌情增减。
禽蛋蛋白,就是蛋清蛋白,蛋清蛋白热变性,即为凝固的蛋白质,属于生理效高的完全蛋白质!

二: 蛋清的营养价值分析:

鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用。

一般人都可食用;但是患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应忌食或少食为好。

婴儿不宜吃鸡蛋清:6个月以前婴儿的消化系统发育尚不完善,肠壁的通透性较高,鸡蛋清中的蛋白为白蛋白,分子小,可以经肠壁直接进入血液之中,这种异体蛋白为抗原,可使婴儿体内产生抗体,再次接触这种异体蛋白时,则出现过敏反应与变态反应性疾病,如湿疹、荨麻疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎。

与蛋清相克的食物:

鸡蛋清不能与白糖、豆浆、兔肉同食。

三: 蛋清营养素含量:

热量 (60.00千卡)
蛋白质 (11.60克)
脂肪 (0.10克)
碳水化合物 (3.10克)
硫胺素 (0.04毫克)
核黄素 (0.31毫克)
尼克酸 (0.20毫克)
维生素E (0.01毫克)
钙 (9.00毫克)
磷 (18.00毫克)
钠 (79.40毫克)
镁 (15.00毫克)
铁 (1.60毫克)
锌 (0.02毫克)
硒 (6.97微克)
铜 (0.05毫克)
锰 (0.02毫克)
钾 (132.00毫克)本回答被网友采纳