1、老师读完第一段不禁有一个疑问，我们本文的课题是“热爱生命”，而作者一开篇却谈到如何“度日”，作者这样写有何用意呢?(大家觉得“生命”和“度日”之间存在怎样的联系?)
生命和度日密不可分，因为我们的生命是由我们所度过的每一天组合而成的。
同时，作者从如何度过生命中平凡的每一天这个稀松平常而与我们人人都紧密联系的话题入手，也会给读者带来一种熟悉亲切之感，调动读者阅读的兴趣。
老师在这里想和大家分享一个自己关于生命和时间的小情节。(时间就是金钱?时间就是生命?)
我曾经登录过这样一个网站，它可以计算出每个人今生寿命的长短，它主要是根据不同人的日常生活习惯来为你预算：比如你有没有抽烟或酗酒的恶习、是否热爱并坚持运动、日常饮食是否规律、每天的睡眠是否充足等等。等我填完我的个人资料，通过电脑神奇的运算，计算得出我将活104岁，这说明我的生活过得还是蛮绿色的。然后电脑屏幕上就显示出一个电子表：它把我生命剩下的80多年换算成一长串的数字，以秒为单位。当我看见电脑屏幕上的秒钟一秒秒的走动和流失，内心陡然震动!就在那时，我深切的感受到自己生命的可贵，应该倍感珍惜我们生命里无形的每一秒钟。
2、接下来老师给大家一个具体的珍惜时间的机会，请大家以最快的速度找出本段中的两处对比，看谁找得快!希望大家用作者的原话来回答、学会找关键词。
哪位同学找到了第一处对比?
第一处：好日子、坏日子的不同的度日方法
首先，把日子分为两种，一种是天色不佳，令人不快的时候(好日子)
一种是风和日丽的时候，(坏日子)
然后，对两种不同的日子作者采取不同的态度和方法，
“坏日子”要“消磨”、“飞快地去”;
好日子要“慢慢赏玩”“领略美好”“停下来细细品尝”。
作者在这里的观点与古希腊哲学家亚里士多德不谋而合，亚里士多德如此阐释--
"生命的本质在于追求快乐，快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它;第二，发现使你不快乐的时光，减少它。"
3、哪位同学找到了第二处对比?
第二处：“哲人”和“我”对生命的不同看法作对比(积极、消极)
“哲人”：“打发”“消磨”“回避”“无视”它，仿佛生命是“苦事”“贱物”;
“我”：认为生命是“值得称颂”“富有乐趣”的，我们的生命是受到自然的厚赐，它是优越无比的。
3、通过这两处对比，作者所强调的是怎样一种对待生命的态度?哪位同学为我们总结一下。
对比的作用：
蒙田认为生命是“值得称颂”并“富有乐趣”的，是“自然的厚赐”、“优越无比”的，即使是“到了垂暮之年也还是如此”;
他反对那种“不堪生之重压”或者“白白虚度此生”的生命态度和做法。
通过第一段的学习--我们了解到了蒙田对待生命的积极态度。
第二课时
【第二段研读】
现在请大家齐声朗读一下第二自然段。
【第二段同学读箴言、重积累】作者在第二段就引用了古罗马哲学家塞涅卡的名言，来论证这一观点。大家再一起朗读一下这句箴言，同学们在平常课内外阅读时，可以收集一些你喜欢的、有意思的名人名言或优美诗词，按时翻阅最好能够背下来，以便你在写作文的时候能够旁征博引、信手拈来，拿名人的语言对自己的观点加以证明，可以为你的作文增色不少。【提问同学，老师搜集准备一些关于时间与生命的句子】
(第二段的作用承上启下)
1、如果我们不能正确的认识和对待生命，就会变成一个糊涂的人，一生也会变得枯燥无味、躁动不安。这是何等的可怕!那么，在现实生活中，我们应该怎么来热爱我们的生命呢?同桌之间相互讨论。【how 头脑风暴 如何热爱生命】
学生讨论，老师总结并谈自己感受。结合自己5.12地震的经历，热爱生命应该--
对生命充满感激之情--感激每一个在睡眼朦胧中睁开眼睛的清晨，
对生活充满热爱之情--热爱每一个拥有面包、拥有微笑、甚至拥有烦恼的日子
除了这两种情感还不够，因为我们不仅要懂得热爱我们自己的生命，还要学会尊重别人的生命;我们不仅要关心我们人类自己的安危，还要学会关心身边的小猫小狗、一花一草等等，也就是说还要关心自然界的其他生命。【庄子思想】
【第三段研读】
接下来我们一起来分析第三自然段，首先请同学们齐声朗读第三自然段，一边读一边思考，如何热爱我们的生命，做一个睿智之人而不是糊涂之人?蒙田或许给了我们他的.答案。
第一二段作者讨论的的都是关于生命的话题，然而在第三自然段作者却引入了一个新的话题，也就是生命的另一面--死亡。
1、同学们有思考过死亡这个话题吗?大家害怕死亡吗?
既然人们一般都害怕死亡，本段第一句作者却指出“随时准备告别人生，毫不惋惜”(提问)这是为什么呢?结合后文回答。
这倒不是因生之艰辛或苦恼所致，而是由于生之本质在于死。因此只有乐于生的人真正不感到死之苦恼。--而作者之所以不感到死亡的恐惧，随时准备告别人生也毫不惋惜，也就是因为他乐于生。
1、【哲理句子的讲解，切合学生课堂反应，重点挑选两句作详细讨论】
①(哲理句子)“生之本质在于死。”这句话的理解?
生与死就像一个硬币的两面，人有生必有死，我们每个人之所以能够真真切切感受到自己生存在这个世界上，正是由于我们每个人必然有走向死亡的那一天。我们的生的状态是相对于死的状态而存在的，正如幸福之于痛苦、饱与饥、胖与瘦的关系一样，他们相对存在，缺一不可。
同时，作为个体生命的存在，都是短暂的、有限的，总是要死亡的，是人人所不能避免的。死亡是生命的终点,又是衡量价值的起点.只有珍惜生命,热爱生命,认真而充实地生活,善于享受生活中各种快乐的人,对于死亡才没有遗憾.
②(哲理句子)如何理解“乐于生的人才能真正不感到死之苦恼”句话呢?
正面：如果我们珍惜生命，热爱生命，认真而充实地生活，善于享受生活中各种快乐的人就感到死而无憾，就不感到死的苦恼了。
反面：如果一辈子懒散拖沓，萎靡不振，不能积极乐观地对待生活，留有好多遗憾，临死时必然感到苦恼。
③既然“乐于生的人才能真正不感到死之苦恼”，那我们如何才能做到“乐于生”呢?
作者接着提示我们说“享受生活也要讲究方法”。大家一起在文字来找一找享受生活的具体方法?根据原文，稍加概括。
A. 关心生活、增加生活的乐趣
生活乐趣的大小是随我们对生活的关心程度而定的。
B. 无法增加生命长度、可以增加生命的分量
对于生命的长度，我们也许无法去预测，就像2008年发生在我身边的汶川地震一样，地震中丧失生命的人们，前一刻或许他们还在欢歌笑语，而后一秒刻，他们却已经被压倒在废墟之下。然而希望大家不要悲观，虽然每个人都无法预测未来，但是我们却可以把握现在，增加生命的分量，也就是我们每一天生活的质量。
C. 抓紧、有效利用现在时间
对待时间我们要抓紧、并且有效利用。把人生短暂而有限的生命过得丰盈饱满。作者以自己为例 ，自信比别人多一倍的生活即使已经进入老年(时光无多就是老年)”凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。使自己最后剩下的“生活过得丰盈饱满
③(哲理句子)“生活乐趣的大小是随着我们对生活的关心程度而定的”这句话该怎么理解，请同学根据自己的生活体验联系课文加以阐释。
老师给大家举例，自己的关心生活的方式以及自己的乐趣-- 以自己写的现代诗《日子》为例，通过现代诗歌来引导大家挖掘生活中的诗意，以培养大家关心生活中的乐趣，同时辅以结合我自己对生活的关心和感触以及快乐所得。
2、自由讨论：同学们可有什么享受生活乐趣的方法?请大家各抒己见。
3、学习本文后，同学们对生命又有怎样全新的思考?又获得了哪些新的认识?请思考2分钟后与同学们一起分享你的思想。
(五)结束语(总结本课，布置作业)
【总结文意】--最后我们再来总结一下这篇文章所昭示的基本意义。
生活是相对于生命而已，(没有了生命，生活便无从谈起)因此，热爱生命的最好方式就是热爱生活，珍惜时光。
【 情感升华】许许多多的人用不同的方式诠释着生、领悟着生命、发掘着生命的真谛，比如下列作家的作品就是如此(推荐汪国真《热爱生命》、杰克·伦敦《热爱生命》)这些人因不同的经历而对生命有着不同的思考，课后请大家找来读一读。或许，当你正经受着生活的磨难时，这些作家、作品会启悟你引导你会给你“柳暗花明又一村”的豁然开朗之感，会让你发现生命永远是一曲值得称颂的歌。同学们，让我们永远记住：热爱生命!