男身高164年龄15骨头小手指细长是不是长不高

如题所述

第1个回答 2013-07-09

没有什么必然联系。有人眼睛大有的眼睛小。这就是个基因问题。
对于身高，一般来说先天基因占70%，后天的生活习惯，运动习惯，饮食习惯，睡眠习惯占3成，美国拿双胞胎做实验，发现后天保持好的习惯平均可以能多张7cm左右。先天的改变不了。后天这7cm可不少啊。
看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。
至于吃药，做手术，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了。
从饮食，补钙上说。钙片其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所需的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳，人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收.
还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，
至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。
补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 ,当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助

第2个回答 2013-07-04

你的年龄15岁吗?去做个骨龄测试吧，如果骨龄小于你的年龄的话，长高是没有问题的。谢谢！追问

快15周岁了同学们都比我胳膊粗腿粗我是去年暑假变声的

追答

变声一年了，那你的生长高峰期已经过了，但是长应该是有的。别灰心，多运动，最好是多做下肢运动，保证充足睡眠，你会长得更高的。

第3个回答 2013-07-15

如果关节附近的骨骺线没有闭合还是可以继续长高的，15岁，有希望

第4个回答 2013-07-03

很难长高了追问

心好痛

追答

别灰心，但是也有些人长在后面，我有个同学上大学还长了5厘米，要经常打篮球，