如何消除孤独感

经常会觉得很孤独,不知道做什么好,也什么都不想做。经常会想活着的意义,觉得活着没什么意思。对自己没有信心,对未来也很迷茫。
比较清楚,重要的还是自己的心态,但是还是经常的会回到那种焦虑的状态,不知道如何根治。。。
希望有健壮的心理医生辅导治疗。。。
万分感谢 !!

第1个回答  2008-06-11
习惯了就好了.我以前以为融入人群中就不孤独了,后来发现其实旁边人再多,不孤独的也是眼睛.心还是孤独的.

找一个知己.千金难求的那种知己.

如果找不到.就享受吧.其实孤独没啥不好,过了30岁有家有业后,你一定怀念孤独的滋味的.
第2个回答  2008-06-10
“寂寞”这个“病” ,每个人都会有,有深和浅,对生活迷茫,对自己没有信心,说明,你还没确立自己心里的或人生上的目标,是人总会有孤独的时候,但是孤独也有多种来源,比如情感,比如生活,金钱等 很多,上次也有个17岁的女孩在baidu上问活着的意义,如果有兴趣,你去看看我的回答吧,很通俗,但是我希望能给你一点感触。http://zhidao.baidu.com/question/56033196.html
第3个回答  2008-06-10
我不是什么专家
但我也有过跟你一样的状态
后来想通了
觉得自己开心才是最重要的
不用理睬别人的眼光跟看法
想怎么样就怎么样
有时候孤独也是一种享受
第4个回答  2008-06-11
找一些自己喜欢做的事,或学习一些新的知识,也可以种些花早、养几条小鱼儿,广交朋友,有空的时候找朋友聊聊天、谈谈心等。其实生活是很美好的。
第5个回答  2008-06-10
开心一点点,开心一点,再开心一点,努力再再开心一点,别想太多,只想活着应该有方向
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