（一）、痤疮皮肤
痤疮皮肤的定义：
痤疮又称暗疮、粉刺、青春痘等，是一种常见的皮囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，多因外界因素导致急性感染，好发于皮脂腺丰富的颜面及胸背部。初七多为粉刺、丘疹，如治疗不及时，可发展为脓疮、结节型，造成不可愈合的瘢痕，是一种损美性皮肤病，不传染，轻者可自愈，多发于青春期男女，青春期过后，大多自然痊愈或减轻。
1、西医对痤疮的认识：
（1）、雄性激素分泌旺盛
（2）、体内缺锌
（3）、螨虫感染
（4）、精神因素
（5）、便秘
（6）、饮食习惯
（7）、某些药物也可引发或加重痤疮
（8）、痤疮杆菌的致病机制：
痤疮的主要成因在于皮脂分泌旺盛、毛囊孔堵塞、痤疮杆菌感染引发炎症。痤疮杆菌属于厌氧菌，因而当毛孔被堵塞，内环境相对缺氧，且含有营养的皮脂堆积时，痤疮杆菌便迅速繁殖，并产生大量的溶脂酶、蛋白分解酶及透明质酸酶，将皮脂分解成游离脂肪酸。游离脂肪酸可侵蚀并穿透毛囊壁，造成感染向真皮组织及毛囊周围组织发展，从而引发毛囊、皮脂腺一系列的炎症反应。
2、中医对痤疮的认识：
痤疮，中医又名肺风粉刺、面皰、酒刺、风刺等，其发病机制，中医认为多与肺、胃两个脏腑的功能失调有关。此外，气血的瘀滞、体内酸毒过多，也可引发此病。素体血热偏盛是痤疮发病的根本原因，饮食不节，外邪侵袭时致病的诱因，气血郁结使病情加剧复杂。
3、美容护理程序
（1）、清洁：适合油性皮肤的洁面乳，啫哩状，含油少，水分多，有表面活性剂，不含碱或是弱碱性（碱性会使皮脂腺扩张，散发水分）。
（2）、按摩：非炎症型暗疮皮肤可进行短时间轻柔按摩。炎症型皮肤禁止按摩。
（3）、针除暗疮：白头、黑头处于萌芽期，有白色脓尖的方可针清。
（4）、涂暗疮收口膏：涂抹消炎或镇静产品。
（5）、敷面膜：冷漠，清凉面膜等。
（6）、润肤：揭膜后用消炎水清洗，涂暗疮消炎面霜。
（二）、色斑性皮肤
一般成因：
在紫外线的照射下，皮肤会产生黑色素保护皮肤。黑色素浮在皮肤表面，通常情况下会随着人体的新城代谢被从皮肤表面剥离，但是如果新城代谢减缓，黑色素就会泄留在皮肤表面，形成色斑。
黑色素随着人体新陈代谢（周期约为28天）被从皮肤表面剥离掉，皮肤回恢复为原有颜色。如果机体新陈代谢不好，黑色素会留在皮肤表面，慢慢就会形成色斑。下面就带大家了解形成色斑的不同原因以及色斑皮肤的护理方法。
针对不同原因形成的色斑选择食品：
压力过大造成色斑
压力过大会使肝脏功能减弱，荷尔蒙分泌失衡，容易在脸颊两侧和额头处形成色斑。当发现色斑出现，应该注意休息，多摄入具有抗压功效的维生素C，多吃猕猴桃，西红柿等。
荷尔蒙分泌紊乱造成的色斑
如果荷尔蒙分泌紊乱，会在眉毛附近出现色斑。而眼眶发黑则是子宫功能减弱的表现。在食物的选择上，多吃些有助于女性荷尔蒙分泌的花生。还要多吃豆腐和纳豆，因为豆制品中含有异黄酮，这种物质与女性荷尔蒙的成分相似。
内脏功能紊乱造成的色斑
肝脏功能减弱，两眉之间就可能出现色斑；肾脏功能不好的话则容易在脸颊出现色斑。要强化肝脏功能，可以多吃含有牛磺酸的章鱼和鱿鱼，或者直接向医生求助。另外，如果鼻梁上出现色斑，则大多与宿便相关
自律神经紊乱造成的色斑
嘴角周围出现色斑，则多是由于自律神经紊乱造成的。可以多吃一些富含维生素B的贝类，秋刀鱼，牡蛎等食物。我特别推荐按用酒蒸贝柱的菜肴，又方便又好吃，还能有效保护住营养成分。
色斑皮肤的护理方法：
浅斑点对策-------“美白两段式”
针对颜色较浅的斑点，可以采用“美白两段式”的护理方法。首先做个化妆水面膜，然后敷上美白面膜淡化皮肤表面的色素。也可以只在有色斑的地方敷上美白面膜。不管是整体美白还是重点美白，都不要忘记裹上保鲜膜以提升效果。
1.先做化妆水面膜。
2.有美白效果的面膜能够起到吸收皮肤表面黑色素的作用。当然，只将面膜敷在已形成色斑的地方重点护理也可以。
本回答被提问者采纳科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
- 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。