骨头汤怎么炖好喝又营养滋补

Question

如题所述

Answer 1

炖好喝又营养滋补的骨头汤的步骤如下：

材料准备：山药1根、玉米1根、龙骨700克、盐适量、姜2片、砂锅等。

1、龙骨洗干净，烧些开水，把龙骨飞水，再沥干水份。

2、玉米洗干净，切成小块；山药去掉皮，山药再切成小块。

3、砂锅里放进适量的水，然后放进龙骨一同煲。

4、过了一小时后，放进姜片，然后再放进玉米、山药一同煲至熟。

5、最后加上适量的盐调味即可。