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减脂期记得要吃这些水果
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第1个回答 2023-04-02
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减脂
的时候
吃什么水果
?
答:
复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1764476076928340148/answer/4332121926 新浪微博 微信扫一扫 举报 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐:特别推荐 歌手李玟抑郁症去世,她的自杀是否有迹可循? 职场中的「好学生困境」指
什么
?怎么走出这种困境? ...
12种
减脂
低卡
水果
!坚持吃体重不断下降
答:
下午3-4点吃。 富含风速,维生素C,柠檬酸和抗氧化物。具有缓解疲劳效果。 火龙果:缓解便秘。 午饭前吃。 低能量水果,富含膳食纤维适合减肥,有助于排出毒素增加饱腹感。 草莓:有助于睡眠。 睡前1小时吃。 草莓含钾和镁两种微营养元素,能够缓解紧张情绪,有助于睡眠。
减脂期水果
怎么吃。 数量控制。
减肥期间水
...
冬季12款低糖
水果
大全,
减脂
早中晚必备
答:
午饭后吃,健胃消食。菠萝含有一种蛋白质分解酶,可以帮助分解饮食中的蛋白质,帮助消化。且含有的酸丁脂还可健胃消食。 十一、圣女果 午饭后吃,助消化。圣女果中含有丰富的有机酸,能有效帮助肠胃消化,调整胃肠功能。 十二、
减脂
早中晚禁
吃什么水果
1、红枣:很多人尤其是女宝宝都喜欢吃红枣,毕竟红枣具有美容和补气...
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