我是油性皮肤,爱长痘,但都是偶尔长一两个,后来为了减肥,我开始每天早晚慢跑和跳绳,出汗很多,每天肌肉都有些酸(我一向从来不运动)坚持了一周左右,为什么会猛然起了N多豆豆,是在排毒吗??那我还要不要继续运动下去呢?