为什么人活着这么累,这么辛苦?这么活着老火吗?

如题所述

第1个回答  2013-09-14
调整心态的具体行动 :
1、多做体力运动。
2、精神转移。
3、摆脱心理压力、稳定情绪
4、乐观。
5、放松,有不愉快的事情要说出来,以免心理疲劳。
愿朋友开心,加油!