怎么样才能更快的长高?

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：
身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，
指导意见：
注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼、体育运动。