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营养粥有哪几种 营养粥有哪些
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第1个回答 2022-04-26
1、红糖薏米粥。食材:糯米100克,红糖,薏米50克,葡萄干50克。
2、冰糖红枣枸杞粥。食材:糙米150克,红枣70克,枸杞30克,冰糖
3、山药莲子粥。食材:干山药片50克,粳米100克,去芯莲子50克,白糖。
4、核桃黑米粥。食材:核桃50克,白米100克、黑米各50克,白糖。
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营养粥有哪些
种类
答:
1、红糖薏米粥
食材:糯米100克,红糖,薏米50克,葡萄干50克。2、
冰糖红枣枸杞粥
食材:糙米150克,红枣70克,枸杞30克,冰糖 3、
山药莲子粥
食材:干山药片50克,粳米100克,去芯莲子50克,白糖。4、
核桃黑米粥
食材:核桃50克,白米100克、黑米各50克,白糖。5、
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