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长个子最快的方法?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2016-03-03
坚持适度锻炼
第2个回答 2020-07-05
多锻炼!注意生活规律哦!
第3个回答 2020-06-23
历时七个月,26岁的我再次长高,我喜出望外,我给大家分享一下我这坎坷又苦命的历程吧,我之前因为身材矮小,失去了自己大学时的女友,更是因为这找工作很吃亏,然后各种路子没少走,是上年看到(董~~以乐~~完美~蜕变 )这个好博雯,才醒悟,原来身高和运动离不开,然后自己照着里面讲的做,到现在个子长了8cm,大家去**度里找它看下,也能长个子的。"
第4个回答 2021-01-01
长个子的最快方法有些什么?
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第5个回答 2017-08-28
这里有三个方法助你长高,想长高的进来看看
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帮助孩子
长个子
需要怎么做,要警惕哪些误区呢?
答:
为了促进孩子的身高发育,
父母需要以身作则,有规律作息,这样才能更好地培养孩子良好地作息习惯
。我们最好能够让孩子在9点左右上床睡觉,早上最好能够让孩子睡到8点的样子。这样才能更好地抓住孩子身高发育的两个黄金时期,晚上11点和1点,早上5点至7点,是生长激素分泌的高峰期,这两个时期,孩子进入...
矮
个子
可以通过什么
方法
长高?
答:
3、药物帮助
。大多数情况下都是不建议使用药物来帮助长高的,因为药基本上都是会有副作用的,经常
吃
的话就有可能影响到身体的其他方面的情况。但如果实在是很在意自己的身高,而又过了发育的时间段的时候,药物辅助也可以算是一种好方法。4、健康的生活习惯。很多人其实都有熬夜的情况,而通常骨骼发育...
怎样长高
个子
,有啥
方法
答:
心情愉快,积极乐观
,特别是不要因为身高而自卑,或者老是有自己已经无法长高的负面情绪 3、
运动——最关键 跳——篮球
、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高,如果没有时间去做这些运动,平时多练习摸高也有好处。伸展运动——可以找一些增高操来练习,让身体伸展开来。原本弯曲的骨头只要伸直那么一点...
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