每天5min让你变漫画腿，确定不练？

如题所述

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第1个回答 2023-05-31

今天分享一组简单适合初学者的腿部动作
收藏起来每天来一遍
姐妹们千万不要忽略腿不直

会让你视觉上感觉腿粗而且还会伴有❌大腿外翻❌小腿内扣❌膝超伸
快艾特姐妹一起练吧

一个月就会有效果‼

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