手抄报阳光心理健康成长内容

如题所述

第1个回答  2023-12-26

一、心理健康定义与等级

心理健康是指一种持续的心理健康状态。其水平分为:一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理。

二、一般常态心理者

这类人群经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与他人相处,能较好地完成同龄人应做的活动,并具备调节情绪的能力。大多数人是这一类。

三、轻度失调心理者

轻度失调心理者缺乏同龄人的愉快感,与他人相处困难,生活自理有些吃力。通过自我调节或心理辅导专业人员的帮助,可消除或缓解心理问题,恢复常态。