感觉人生和生活真的太苦了，人活着道低是为什么啊。

Question

感觉人生和生活真的太苦了，人活着道低是为什么啊。。 ;请回答我的提问

Answer 1

心理分析：您好，根据您的情况，您可能是生活压力太大，过于焦虑，情绪低落，压抑，对生活对自己失去了希望和信心，迷茫痛苦。。心理指导：建议生活是很艰难，但也是有快乐的，人生短短几十年，不需要做太多惊天动地的事情，只要自己过得问心无愧开心就好，保持心情愉快和平和心态。多接触一些正能量的人事物，培养积极乐观的生活态度。