第1个回答 2022-08-01
在日常生活中时常听到的减肥话题都是女性朋友们最关心的问题了,为了能够拥有苗条完美的身材,妹子们会不顾一切的去尝试各种方法减肥。水果麦片也是众多妹子减肥法宝之一,那么现在很火的好麦多奇亚籽水果麦片减肥能吃么、热量多少?我们一起来了解一下吧。
好麦多奇亚籽水果麦片主要成分有蛋白质、omega-3不饱和脂肪酸和抗氧化成分、还含有各种维生素和矿物质。好麦多奇亚籽水果麦片在减肥的时候是可以吃的,吃了很容易饱腹,里面的膳食纤维还能促进大肠动,可以改善便秘等症状;而且还能减少对其他食物的摄入,降低了其他食物的热量,加上好麦多奇亚籽水果麦片热量并不高,可以放心食用。
好麦多奇亚籽水果麦片10多种原料,营养多样化而且口感丰富酥脆美味,热量低至相当于1.85个鸡蛋,且饱腹感强,开袋即食省时省力。食用方法:可以用温牛奶、酸奶、豆搭配冲调食用,也可以直接干吃。价格在60元/袋左右,一袋400g,不同区域定价会有一定的差价,但是差价一般会控制在5元以内。
在减肥的时候应当均衡饮食,还有定时运动,再搭配好麦多奇亚籽水果麦片更能够健康减肥了。