第1个回答 2022-08-01
在日常生活中时常听到的减肥话题都是女性朋友们最关心的问题了，为了能够拥有苗条完美的身材，妹子们会不顾一切的去尝试各种方法减肥。水果麦片也是众多妹子减肥法宝之一，那么现在很火的好麦多奇亚籽水果麦片减肥能吃么、热量多少？我们一起来了解一下吧。
好麦多奇亚籽水果麦片主要成分有蛋白质、omega-3不饱和脂肪酸和抗氧化成分、还含有各种维生素和矿物质。好麦多奇亚籽水果麦片在减肥的时候是可以吃的，吃了很容易饱腹，里面的膳食纤维还能促进大肠动，可以改善便秘等症状；而且还能减少对其他食物的摄入，降低了其他食物的热量，加上好麦多奇亚籽水果麦片热量并不高，可以放心食用。
好麦多奇亚籽水果麦片10多种原料，营养多样化而且口感丰富酥脆美味，热量低至相当于1.85个鸡蛋，且饱腹感强，开袋即食省时省力。食用方法：可以用温牛奶、酸奶、豆搭配冲调食用，也可以直接干吃。价格在60元/袋左右，一袋400g，不同区域定价会有一定的差价，但是差价一般会控制在5元以内。
在减肥的时候应当均衡饮食，还有定时运动，再搭配好麦多奇亚籽水果麦片更能够健康减肥了。