我不想长肌肉啊,我骑单车是想腿变细点,我想减肥,所以才去骑单车,我听说骑那个腿会长肌肉,好担心~
我想减肥的,经常骑腿会不会变粗啊~
经常骑会变粗点的,但不用太担心,没有想象中的那么粗。骑完你洗澡的时候自己用手揉揉小腿,使腿部肌肉放松,这样就会延缓变粗。