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喝开水和,喝小米饭那个好了
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第1个回答 2015-01-13
早上和小米粥好,别的时间喝水好
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日常小妙招:每天晚上
喝小米
粥,对身体有哪些好处,看完涨知识了?
答:
如果你每天晚上
吃小米
粥,会比大米更容易消化,因为小米粥中含有更多的水溶性多糖。对于胃动力差的人来说,小米是首选粥。因此,建议每个人都吃小米粥。
喝小米
粥不仅具有易于消化的优点,还具有健脾和胃的功效。根据《本草纲目》,“小米粥清淡,具有益腹、补虚、开肠胃等多种功效”。对于胃不好、经常...
早上
喝白开水
可以缓解便秘 粗
答:
早晨起来以后喝冷
开水,
这样可以促进肠道的入到,一般喝两杯左右就可以了,这样既能消除便秘,而且还可以促进大肠蠕动,帮助食物的吸收。治便秘食疗3:蜂蜜 其实蜂蜜治疗便秘大多数人都在意了解,那是因为蜂蜜含有多种营养成分和维生素,能有效的补充人体所需要的水分。更重要的是蜂蜜非常适合大病初愈或者是...
经常
喝小米
粥能养胃吗?最近胃不大好,很多人都这么说的
答:
如果你的胃不太好,而且想要用小米粥养胃,最好提前了解2件事,或更有帮助。02提前了解2件事,对养胃更有帮助 (一)小米粥养胃,并不适合所有人 新小米煮成的小米粥能够养胃,保护胃黏膜。但也不是所有人都适合
喝小米
粥来养胃。如果你总是在喝粥后觉得胃部不适、反酸等,或许说明小米粥养胃并不...
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