第1个回答 2013-01-06
所谓体质，就是机体因为脏腑、经络、气血、阴阳等的盛衰偏颇而形成的素质特征。
所以其好与坏都与以上因素有关，同时与遗传因素，日常饮食规律，外界环境等因素也是息息相关。
中医注重的是阴阳平衡，基本上也可以看做是其主要成因。来自：求助得到的回答
第1个回答 2013-01-06
不管是否生病了，还是什么原因，自我调节都是最重要的，规律饮食，尽量清淡一些，按时睡眠，睡眠有时候比吃药更管用，尤其是亚健康。另外如果有病还得及时去医院看，小病很容易解决的，拖成慢性就麻烦大了。
第2个回答 2012-12-25
不要贸然的怀疑自己的身体状况！感觉不舒服，去正规医院去做个检查，