第1个回答 2013-01-06
我是杭州的户外领队。看阁下对户外运动很喜欢，也很注意自己的安全，这点很好，许多人是带着征服的心态玩户外，这就很容易伤到自己，户外，第一件事是——持有一颗对自然的敬畏之心。 下面先介绍药品知识，然后是急救知识，最后是对于开放性伤口的处理。很长，为了安全请耐心观看。另：字数限制，只能说到那了。 一：户外药品介绍 一： 1、芬必得布洛芬缓释胶囊 1.用于缓解轻至中度疼痛如关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热，口服。成人一次1粒，一日2次（早晚各一次）。 2.不能同时服用其他含有解热镇痛药的药品（如某些复方抗感冒药）。 3.服用本品期间不得饮酒或含有酒精的饮料。 4、黄连素片 用于肠道感染，如胃肠炎。口服，成人：一次1-3片，一日3次； 4、保济丸 治疗腹痛腹泻，噎食嗳酸，恶心呕吐，肠胃不适，消化不良，晕车晕船，四时感冒，发热头痛等症。 口服，一次1.85～3.7克，一日3次。 4、诺氟沙星：广谱抗生素（广谱抗生素是指抗菌谱比较宽的药物，简单说就是能够抵抗大部分细菌的药物，还有一种就是窄谱抗生素了，它是专门杀灭某一种或一类细菌的药物。广谱抗生素主要是用在致病菌还未知，但需要杀菌的时候，当明确致病菌的时候，就要用窄谱抗生素特异性的杀菌了。抗生素使用过量都对机体不利的，应该在医生指导下适量用药，不能自己随便吃的。） 1.适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。 2.该品宜空腹服用，并同时饮水250ml。 创可贴： 由于创可贴的结构所限，一般只能用于较为表浅、伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口，从而起到暂时止血、保护创面的作用。创可贴虽然对小的伤口有治疗作用，但不能随便贴，尤其是在下列情况下不可贴：一是伤口上有泥土、灰尘、异物等不可贴，应清除这些脏东西后才能贴。二是伤口较大出血较多时不可贴，这样的伤口应到医院进行缝合、包扎治疗。三是已感染化脓的伤口不可贴，以免阻碍脓液流出，引起伤口扩散。四是贴创可贴的时间不要过长，贴48小时后应取下来再换新的。若伤口已发白或有分泌物，说明伤口已感染，不适合连续贴用创可贴，应及时找医生治疗。 风油精： 风油精由薄荷脑、樟脑、水杨酸甲酯、枝叶油、丁香酚等成分组成，目前市场上普遍为瓶装制剂，每瓶约3～12毫升。风油精主要有疏风散寒、行气镇痛、祛淤散肿等功能，临床上常用于蚊虫叮咬、头痛、牙痛、小儿肚痛、伤风感冒等病症。 7、清凉油 为白色或淡黄色软膏。清凉散热，醒脑提神，止痒止痛。用于感冒头痛，中暑，晕车，蚊虫蜇咬等。 7、人丹 清暑开窍，辟秽排浊，驱风健胃。用于中暑呕吐，胸中满闷，头目眩晕，水土不服，消化不良，恶心呕吐，晕船，轻度中暑酒醉饱滞。 7、藿香正气水（丸） 该品主要有止吐，镇痛、解痉，增强细胞免疫功能和抑菌作用。 活络油： 跌打止痛，通筋活血，防抽筋。 9、跌打丸 1.活血散淤、消肿止血之功效，主治跌打损伤、瘀血肿痛、闪腰岔气等症，一般多用于内服 2.成人每次服一丸，小童服半丸、用开水送服，一日2次；外用以酒开丸，擦敷患部。 9、云南白药（喷雾剂） 1． 镇痛作用：可减少醋酸所致小鼠扭体次数，提高电刺激的小鼠痛阈值。 2． 抗炎消肿：可抑制大鼠蛋清性足爪肿胀和甲醛性慢性关节炎。 3． 止血：可促进家兔体外血小板聚集，收缩血管、缩短凝血时间。 云南白药气雾剂保险液具有： 镇痛作用 18、三九胃泰 用于上腹隐痛，饱胀、反酸、恶心、呕吐、纳减、心口嘈杂感等及浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等慢性胃炎见有上述证候者。 19、白花油 组成包括薄荷脑、樟脑、水杨酸甲酯、桉油、冰片、薰衣草油等成分，具有疏风止痒、理气止痛、消疲提神等功效，主要用于感冒引起的关节酸痛、头痛鼻塞、晕车、扭伤等。白花油对于扭伤只有一定的止痛作用，不能起到舒筋活血、抗炎和消肿作用。 白花油组成包括薄荷脑、樟脑、水杨酸甲酯、桉油、冰片、薰衣草油等成分，具有疏风止痒、理气止痛、消疲提神等功效，主要用于感冒引起的关节酸痛、头痛鼻塞、晕车、扭伤等。白花油对于扭伤只有一定的止痛作用，不能起到舒筋活血、抗炎和消肿作用。 用法：外用，搽抹患处。 皮肤破损处忌用。 20、红花油 中医外用药，红棕色澄清液体，气特异，味辛辣。属驱风外用药，用于风湿骨痛，跌打扭伤，外感头痛，皮肤瘙痒诸症。涂擦患处，一般一日4～6次。注意：凡皮肤、粘膜破损处禁用。密封、避光保存。另：功用、成分与正红花油不同，注意区别。 蛇药 季德胜蛇药 适应症 用于治毒虫、毒蛇咬伤，有解毒、止痛、消肿功效。 用量用法 毒蛇咬伤后，立即服药5片，同时将药片以温开水溶化后涂于伤口周围约半寸处。轻度每次服5片，1日3次，连续服至症状消失为止。重症每次服10～15片，每4～6小时1次。服药期间，同时服解毒片，每次2～4片，1日3次。 注意事项 在咬伤后，除应用药物外，还须尽早采取阻止毒素吸收（结扎止血带，每隔15～20分钟放松1～2分钟）、清除毒素（用盐水冲洗伤口，挤出或吸出毒液）等措施。 储存、有效期 [制剂]片剂：每片0．3g。南通蛇药二号片为南通蛇药的改进片，药效较好，每次服药量较小。每次服5片* 处理方法： 判断是否被毒蛇咬伤： 被蛇咬后，局部剧痛（不是一般的疼痛，非常痛！）、灼痛（有被烧的感觉）、迅速红肿、有典型的双齿痕、伤口处发黑、发紫、局部麻木、流血不止。可判定被毒蛇咬伤。 野外现场急救原则：争分夺秒！如独自一人，镇静！按以下步骤操作；如有同伴协助，同时进行。 1、烧灼 2、结扎 3、用药 4、求助 第一时间烧灼伤口，不管火机、火柴、铁丝、木棍都可以。使毒素在高温下变质。 结扎，阻断静脉血向心脏回流。在伤口向心脏方向约3-5厘米处用绳子、绷带、甚至布条结扎，15分钟放松1分钟。 带有蛇药按说明书用法用药。 发出求救信号，最好有电话联系。咨询专家、实时指导，联系医院准备抢救措施，同时尽快送往医院 二：户外急救知识介绍 1、头 痛 症状：分为颅内和颅外疼痛.多因压迫，撞击或其他因素引起.女性经期间也可能出现头痛. 处理： 1尽快确诊，按病因治疗. 2颅外疼痛，应进行对伤口的清洗和护理： 3 一般头痛可镇静止痛，如口服芬比得。 2、晕 厥 症状：常拌有头晕、眼花、恶心、出冷汗、面色苍白等先驱症状.醒后可有头痛、遗忘、精神恍惚等. 处理： 1.立即平卧位或头部略低，松解衣领，通风. 2.用大拇指按人中，使晕厥者清醒. 3.若以上处理仍不能使意识恢复，心脏骤停、没有呼吸时应立即进行胸外按压和人工呼吸 4.处理外伤等并发症. 5.尽快送医院处理. 3、呕 吐 症状：一般会先有明显恶心或腹部不适.可伴随眩晕、头痛等. 处理： 1.尽快确诊，按病因治疗. 2.剧烈者应暂时禁食，适当补液，维持体内水、电解质的平衡. 4、急性腹泻 伴随症状： 重度失水、发热等 处理： 1.休息.若频繁呕吐，暂禁食，补充开水，以开水、汤类为宜. 2.轻微腹泻者，可服用黄连素片来止泻. 3.拌有脓血或米泔样大便者，应将患者用过的餐具，衣物等煮沸消毒，派泻物须进行处理(石灰)，迅速送往医院（保济丸、诺氟沙星） 5、电击伤(触电) 症状： 会使人出现神经麻痹，呼吸中断，心脏停止等征象.外表上呈现昏迷不醒的状态或假死. 处理： 1.迅速切断电源.用绝缘物品挑开或切断触电者身上的电线，灯，插座等带电物品. 2. 保持呼吸道畅通. 3. 立即呼叫120急救. 4. 呼吸，心跳停止者应立即进行心肺复苏.(长时间进行) 5 妥善处理电灼创面和外伤. 碰到闪电打雷时，要迅速到就近的建筑物内躲避.在野外无处躲避时，要将手表，眼镜等金属品摘掉，找低洼处伏倒躲避，千万不要在大树下躲避.这样直接遭雷击的死亡率是很高的.若被雷击中，会出现同触电一样的症状，这时应马上措施. 6、淹 溺 症 状： 出现痉挛，因为缺氧而窒息，甚至心跳，呼吸停止.通常四肢冰冷，胃部扩张(吸水过多). 处 理： 救人者： 量力而行，不要随意下水游泳.游泳过程中，若腿部抽筋，要镇静.把脚的大拇指用力向上提，才能拉伸肌肉，同时呼叫同伴. 治疗措施： 1. 清除口，鼻腔内的异物使呼吸道通畅. 2. 使患者俯卧在救护者的腿上(救护者一腿跪下，一腿向屈曲)，迅速倒出其呼吸道及胃内的积水. 3. 若心跳呼吸停止，立即做人工呼吸和心肺复苏，直到心跳恢复.等待120救护. 7、中 暑 症状： 1 中暑前兆 患者大汗，口渴，头晕，耳鸣，恶心，心慌，四肢无力，疲惫，精神不集中，动作不协调等 2 轻度中暑 除有上述症状外，病人面色潮红或苍白，胸闷，皮肤灼热，体温38`5度以上 3 重度中暑 患者谵妄，痉挛，昏迷，皮干无汗，体温40度以上或出现休克 急救： 1 脱离高温现场到阴凉处 2 松开衣服，吹风，凉水洗澡 3 喝淡盐水，饮料，绿豆汤，注意已昏迷患者勿饮任何东西，以免呛咳使液体入肺！ 4 口服人丹或者藿香正气水，太阳穴涂檫清凉油 5 使患者平卧，头，腋下，大腿根部等，用冷水，冰水或白酒精檫身，并吹风，年老体弱及有心肺疾患勿用 6 肛温降到38度左右，应停降温，以防虚脱 7 有条件应静脉输液 预防： 1 活动尽量安排在早晚，注意遮阳 2 保证充足的水分摄入，并加少量盐 3 禁过度劳累，保证充足休息和睡眠，室内保持良好的通风 8、烫 伤 症状： 包括被火，热水，油和强酸，强碱等化学物质烧伤。可出现肿胀，起水泡，疼痛.重者可危急生命. 处理： 1.立即脱离险境，但不能带火奔跑.带火者可迅速卧倒，就地打滚灭火，或用水浇熄.也可用棉被，大衣等覆盖灭火. 2．冷却受伤部分，可用冷水长时间冲洗. 3.脱掉伤处的手表、戒指、衣物（不能直接扯，要用剪刀剪开，尽量保护创伤面）。 4．消毒敷料（或清洗毛巾、床单等）覆盖伤处。 5．勿刺破水泡，勿粘贴受伤皮肤（若手指头受伤，不能将五跟手指包扎在一起，防止指头长到一起）。 6．尽快送医院。 9、扭 伤 症状：痛、肿或皮肤青紫，关节不能动。 处理： 1．手指扭伤，立即停止运动，用冷水敷，再用胶布把手指固定在伸指位置。可涂抹红花油或跌打药酒。若肿痛持续，则可能是骨折，应送医院。 2．踝关节扭伤，要静养。把小腿垫高，用茶水或酒调敷七厘散，伤处要包扎 3．腰部扭伤，静养。最好睡硬板床，扎宽腰带，并锻炼腰肌。 4．可贴狗皮膏、活血消肿膏；口服跌打丸、云南白药等。 5．受伤24小时后，症状有所减轻，可改用热敷，以加速局部血液循环，有利于消肿止痛等。 12、蝎、蜂蛰伤： 症状：红、肿、痛。 处理：拔出刺，但不要挤压。用苏打水或肥皂水冲洗伤口。可用冷水浸透毛巾敷在伤处，减轻疼痛。若身边有季德胜蛇药片，碾碎、调成稀泥状外敷，效果更好。全身严重者，送医院，切勿耽搁。 预防：最好穿戴浅色光滑衣服，因为蜂类对深色物体的移动非常敏感。若惹来蜂群，用衣物保护好头部，反向逃跑或原地蹲下，千万别反击。 13、毒蛇咬伤： 毒蛇中以眼镜王蛇最毒，常见的毒蛇有：金环蛇，银环蛇，五步蛇，竹叶青，蝮蛇及海蛇等。 毒蛇头部呈三角形，唇腭上有一毒腺，与牙相连，毒蛇咬人时毒牙刺入同时排出毒液，毒液经血液和淋巴吸收至全身引起中毒。 蛇咬伤后急救： 1 对蛇有无毒性的判断： 有毒：2个针尖大的孔，较深。毒蛇头一般呈三角形，色彩斑纹鲜明。 无毒：、4个孔或多孔，一般成"八"字型。头一般为椭圆形。 2 咬伤后切勿惊慌奔跑，患肢不能抬高，保持伤肢下垂，以免加速毒素吸收可扩散。立即在咬伤部位近心端4-8cm，用布带或胶管环行缚扎，其松紧度以阻断静脉和淋巴回流，可持续1-2小时，争取时间尽快排毒，方可去除缚扎 3 冲洗伤口 尽快用肥皂水或清水冲洗伤口周围皮肤，然后用清水，1：5000高锰酸钾溶液或双氧水反复冲洗伤口，将残余毒液冲掉 4 排除伤口毒液，冲洗完毕，在咬伤部位作多个0.5-1cm小切口，其深度以切开皮肤及少许皮下脂肪为宜，以利排毒。将下肢下垂，由近端向远端挤压排出毒液；可用口吸吮，随吸随吐，每吸吮一次，用清水漱口（有条件最好用塑料膜，隔着吸），口唇及口腔粘膜有破损或龋齿，则不能直接用口吸吮，以免中毒。 5 引流毒液 伤口经排毒后，还可用无菌盐水纱布湿敷，以引流毒液，促进肿胀消褪，对肿胀严重而影响伤肢循环，应作多个以肢体纵轴方向一致的切口，以防止缺血坏死 处理完后尽快送医院！ 季得胜蛇药 14、食物中毒 症状：呕吐、腹泻、舌苔或肢体麻木、运动障碍、脸色发青、冒冷汗等。 处理：1．为防止呕吐物堵塞气道而引起窒息，应让其吐出。呕吐停止后马上补充水分。 2．留取呕吐物和大便样本，给医生检查。 3．出现抽搐、痉挛时，马上将病人移至周围没有危险物品的地方，并取来筷子，用手帕缠好塞入病人口中，防止咬破舌头。 4．不要轻易给病人服用止泻药，以免贻误病情。 15、小虫进耳 处理：1．查照法与烟熏法：昆虫喜光，喜欢向光亮处跑。借阳光、灯光、照射外耳道，小虫会慢慢爬出来。或用香烟的烟雾吹入耳内，使它受烟呛而出。 16、抽 筋 立刻休息，将抽筋的肌肉拉直并维持伸展直至肌肉松弛。可以轻柔的按摩肌肉。 小腿抽筋时，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉 。 17、煤气中毒 症状：通常会晕倒，神志不清。多发生在浴室和厨房。 10、晕 车 症状：头晕、恶心、反胃，严重者会呕吐，甚至晕厥。 处理： 1．可打开窗户，或到空气好的地方透气。但切忌不可吹太大的风，这样易使人感冒，加重晕车。 2．若呕吐，及时漱口，然后补充水分，可喝一些盐水。 3．若晕厥，则按照上面对晕厥的处理方法进行。 预防：1．晕车者应在上车前半小时服晕车药。 2．最好不要在车上吃东西，这样会加重胃的负担，导致反胃。 3．在太阳穴抹清凉油提神，防晕车 11、切割伤 症状：主要表现为出血。 处理：轻微的伤止血后不必再做其他处理。 伤较重、出血较多者必须及时转送到医院： 止血：表明止血时间，隔30分钟或1小时松开10到15秒。 压迫止血：用手指、绷带、干净手帕等压迫伤口或压住伤口靠心脏一端的血管。 抬高患肢：把伤肢抬起超过心脏位置。 冷冻：用纱布包住冰块，冷敷伤口，减轻疼痛。 12、蝎、蜂蛰伤： 症状：红、肿、痛。 处理：拔出刺，但不要挤压。用苏打水或肥皂水冲洗伤口。可用冷水浸透毛巾敷在伤处，减轻疼痛。若身边有季德胜蛇药片，碾碎、调成稀泥状外敷，效果更好。全身严重者，送医院，切勿耽搁。 预防：最好穿戴浅色光滑衣服，因为蜂类对深色物体的移动非常敏感。若惹来蜂群，用衣物保护好头部，反向逃跑或原地蹲下，千万别反击。 13、毒蛇咬伤： 毒蛇中以眼镜王蛇最毒，常见的毒蛇有：金环蛇，银环蛇，五步蛇，竹叶青，蝮蛇及海蛇等。 毒蛇头部呈三角形，唇腭上有一毒腺，与牙相连，毒蛇咬人时毒牙刺入同时排出毒液，毒液经血液和淋巴吸收至全身引起中毒。 蛇咬伤后急救： 1 对蛇有无毒性的判断： 有毒：2个针尖大的孔，较深。毒蛇头一般呈三角形，色彩斑纹鲜明。 无毒：、4个孔或多孔，一般成"八"字型。头一般为椭圆形。 2 咬伤后切勿惊慌奔跑，患肢不能抬高，保持伤肢下垂，以免加速毒素吸收可扩散。立即在咬伤部位近心端4-8cm，用布带或胶管环行缚扎，其松紧度以阻断静脉和淋巴回流，可持续1-2小时，争取时间尽快排毒，方可去除缚扎 3 冲洗伤口 尽快用肥皂水或清水冲洗伤口周围皮肤，然后用清水，1：5000高锰酸钾溶液或双氧水反复冲洗伤口，将残余毒液冲掉 4 排除伤口毒液，冲洗完毕，在咬伤部位作多个0.5-1cm小切口，其深度以切开皮肤及少许皮下脂肪为宜，以利排毒。将下肢下垂，由近端向远端挤压排出毒液；可用口吸吮，随吸随吐，每吸吮一次，用清水漱口（有条件最好用塑料膜，隔着吸），口唇及口腔粘膜有破损或龋齿，则不能直接用口吸吮，以免中毒。 5 引流毒液 伤口经排毒后，还可用无菌盐水纱布湿敷，以引流毒液，促进肿胀消褪，对肿胀严重而影响伤肢循环，应作多个以肢体纵轴方向一致的切口，以防止缺血坏死 处理完后尽快送医院！ 季得胜蛇药 14、食物中毒 症状：呕吐、腹泻、舌苔或肢体麻木、运动障碍、脸色发青、冒冷汗等。 处理：1．为防止呕吐物堵塞气道而引起窒息，应让其吐出。呕吐停止后马上补充水分。 2．留取呕吐物和大便样本，给医生检查。 3．出现抽搐、痉挛时，马上将病人移至周围没有危险物品的地方，并取来筷子，用手帕缠好塞入病人口中，防止咬破舌头。 4．不要轻易给病人服用止泻药，以免贻误病情。 15、小虫进耳 处理：1．查照法与烟熏法：昆虫喜光，喜欢向光亮处跑。借阳光、灯光、照射外耳道，小虫会慢慢爬出来。或用香烟的烟雾吹入耳内，使它受烟呛而出。 16、抽 筋 立刻休息，将抽筋的肌肉拉直并维持伸展直至肌肉松弛。可以轻柔的按摩肌肉。 小腿抽筋时，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉 。 17、煤气中毒 症状：通常会晕倒，神志不清。多发生在浴室和厨房。 处理：迅速脱离中毒现场，置于通风良好、空气新鲜的地方。充分给氧，呼吸停止时应进行人工呼吸。 18、胃病 ：三九胃泰 19、驱蚊虫：白花油：最好是除虫菊酯类的 20、肌肉酸痛：云南白药喷雾 、红花油比较好用，就是味道太大。 21、消毒：碘酒 、过氧化氢3%溶液，高锰酸钾必不可少！另外还有很多用途，包括毒蛇咬伤也有用 22、外伤出血 ①较小或较表浅的伤口，应先用冷开水或洁净的自来水冲洗，但不要去除已凝结的血块。 ②伤口处有玻璃片、小刀等异物插入时，千万不要去触动、压迫和拔出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、绷带包扎后，立即去医院处理。 ③碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛巾，用冰袋冷敷半小时，再加压包扎，以减轻疼痛和肿胀。伤势严重者，应去医院。④伤口有出血，可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处，压迫10～20分钟止血，然后用绷带加压包扎，以不再出血为度，视情况去医院处理。来自：求助得到的回答本回答被提问者采纳
第1个回答 2013-01-06
户外运动，必不可少的是驱蚊虫和止血药品。开放性创口止血，看创面多大，微小创口可以除去污物后用创可贴，面积较大或伴有骨折，可以用包扎创口供血端的血管方法止血、不要直接与空气接触，不要改变创口或骨折处形态，然后就近寻医。（血管扎紧后要考虑肢体供血需要，每扎紧30分钟必须松开一段时间，防止被扎紧的肢体因供血不足导致坏死）
第2个回答 2013-01-06
户外装备是必须的，就不多说了，出发前要检查一遍有没有遗漏什么，然后就是些药品呀，绷带呀之类的，手电筒，防身刀具也要准备，以防万一，止血可以使用云南白药。
第3个回答 2013-01-06
带一些防治拉肚子的药啊，还有创可贴，只写药，手电筒，指南针啊