第1个回答 2013-08-10
【最有效的戒酒方法是什么】
目前，国际上多采取行为疗法、替代疗法以及其他的一些方法戒酒，有的国家则发布强行戒酒令，但收效均不大。而中医药方法用于戒酒，有一定的优势，可通过调节体内阴阳平衡及脏腑偏盛偏衰，使体内平衡得到恢复，从而达到戒酒的目的，若辅之以适当的西医方法，则效果更好。
中医药戒酒的方法主要包括以下几种：
1、针灸戒酒；
针刺可缓解戒断症状，减轻焦虑、敌意、应激、失眠和抑郁，此外还可增加活力，使身心放松。
目前，针灸戒酒的穴位刺激法以耳针为主。对一般嗜酒而又惧针者，可用王不留行子贴穴；对酒龄长，酒量大，酷嗜烈性酒的顽固者，必须采用揿针埋穴。从临床观察中发现，治疗对象必须有戒酒愿望，而且要有毅力坚持下去，疗效才能令人满意。针灸戒酒的有效率在85％左右。
2、中药戒酒；
（1）瓜蒂戒酒：瓜蒂主要通过催吐、退黄疸而达到戒酒的目的。将瓜蒂0.3～0.5克浸泡在1斤白酒中，1～2周后饮用。若酒量无明显减小的，瓜蒂剂量可增加至0.5～0.7克。据统计，饮用者每天饮酒量均能逐渐减少，绝大多数饮用者可达到每天饮酒量为2两以下，半年以上完全戒掉的约占五分之一。
（2）中药汤剂戒酒：葛根20克，龙骨40克，牡蛎40克，赤芍药20克，白芍药20克，黄芪40克，全蝎5克，天麻5克，牛膝15克，桂枝15克，钩藤5克，羌活15克，地龙10克，白术15克，泽泻15克，猪苓15克，茯苓15克。每日1剂，水煎至200毫升，分两次口服。据报道疗效较佳。一般1周起效。
3、戒酒小偏方；
（1）取白酒1斤浸泡活黄鳝3条，4天后早晚各服用4两，连服5天即不想喝酒。
（2）活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，1天后取出鳗鱼。分数次把酒喝光即可戒酒。
目前，国际上多采取行为疗法、替代疗法以及其他的一些方法戒酒，有的国家则发布强行戒酒令，但收效均不大。而中医药方法用于戒酒，有一定的优势，可通过调节体内阴阳平衡及脏腑偏盛偏衰，使体内平衡得到恢复，从而达到戒酒的目的，若辅之以适当的西医方法，则效果更好。
中医药戒酒的方法主要包括以下几种：
1、针灸戒酒；
针刺可缓解戒断症状，减轻焦虑、敌意、应激、失眠和抑郁，此外还可增加活力，使身心放松。
目前，针灸戒酒的穴位刺激法以耳针为主。对一般嗜酒而又惧针者，可用王不留行子贴穴；对酒龄长，酒量大，酷嗜烈性酒的顽固者，必须采用揿针埋穴。从临床观察中发现，治疗对象必须有戒酒愿望，而且要有毅力坚持下去，疗效才能令人满意。针灸戒酒的有效率在85％左右。
2、中药戒酒；
（1）瓜蒂戒酒：瓜蒂主要通过催吐、退黄疸而达到戒酒的目的。将瓜蒂0.3～0.5克浸泡在1斤白酒中，1～2周后饮用。若酒量无明显减小的，瓜蒂剂量可增加至0.5～0.7克。据统计，饮用者每天饮酒量均能逐渐减少，绝大多数饮用者可达到每天饮酒量为2两以下，半年以上完全戒掉的约占五分之一。
（2）中药汤剂戒酒：葛根20克，龙骨40克，牡蛎40克，赤芍药20克，白芍药20克，黄芪40克，全蝎5克，天麻5克，牛膝15克，桂枝15克，钩藤5克，羌活15克，地龙10克，白术15克，泽泻15克，猪苓15克，茯苓15克。每日1剂，水煎至200毫升，分两次口服。据报道疗效较佳。一般1周起效。
3、戒酒小偏方；
（1）取白酒1斤浸泡活黄鳝3条，4天后早晚各服用4两，连服5天即不想喝酒。
（2）活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，1天后取出鳗鱼。分数次把酒喝光即可戒酒。
第2个回答 2013-08-10
戒酒的方法
1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。
2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。
3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。
4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。
5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。
6.家庭治疗:酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。
7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。
为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。
1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。
2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。
3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。
4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。
5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。
6.家庭治疗:酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。
7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。
为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。
第3个回答 2013-08-10
不喝最有效了
第4个回答 2020-05-04
饮酒前半小时口服解酒药，之后你让她喝他都不会喝，我老公就是这个样子。
第5个回答 2020-10-01
喝酒有害！哪些方法可以有效戒酒呢？
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