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糖作为能源物质为什么要优于脂肪,蛋白质为何不是主要能源
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第1个回答 2022-07-27
首先,糖 蛋白质 脂肪都可以作为能量来源
其次,糖作为主要能量物质是因为其转化为能量的途径容易,可以很容易进入三羧酸循环 而相比而言 蛋白质 脂肪都需经过异生过程,过程较漫长,不易迅速转化(通俗的说,可以简单的完成的事情何必弄复杂)
而蛋白质则不是主要能量物质的原因一是上面提到的原因,第二也是更重要的一点,其是组成生物体的最重要的物质,是构成机体的主要成分,担负了生命体的很多重要生物过程(通俗来讲,蛋白质供能不但不合算而且是大材小用)
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糖作为能源物质为什么优于脂肪
答:
糖可以直接分解成葡萄糖,而脂肪需要一定的转化,相比之下糖可以更快提供能量
。其次,糖作为主要能量物质是因为其转化为能量的途径容易,可以很容易进入三羧酸循环 而相比而言 蛋白质 脂肪都需经过异生过程,过程较漫长,不易迅速转化(通俗的说,可以简单的完成的事情何必弄复杂)而蛋白质则不是主要能量物质...
糖与脂肪的代谢特点,运动中
糖作为能源物质为什么优于脂肪
答:
从分子结构看,相对脂肪糖是低聚物,分解释放热量的过程更加快速
。两者代谢特点可以从化学分解看出特点,糖代谢生成的是热量和二氧化碳,水;而脂肪代谢则比较复杂,有水,酸,二氧化碳,热量等。所以运动中身体优先使用易于分解代谢的糖。
为什么糖
首先
作为能源物质
答:
原因就在于脂肪是作为长期的储能物质
,而蛋白质更是不到危机情况是不会被作为能源物质而被大量分解的(会影响正常的生命活动)。自然,糖类就做为主要能源物质,并且其碳氢比高,容易分解(相对与脂肪。蛋白质来说)
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