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吃什么可以减少体内黑色素?
如题所述
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第1个回答 2019-08-03
可以多吃些水果,比如:苹果、柠檬、猕猴桃。也可适当吃点VC片,它可以抑制黑色素在人体内形成。
麻烦采纳,谢谢!
第2个回答 2013-07-17
牛奶,酸奶,柠檬,橘子,橙子,维生素C
第3个回答 2013-07-17
吃鳄梨阿
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吃什么可以
分解
体内
的
黑色素
答:
要使黑色素生成减少可以大量饮水,多吃蔬菜和水果,加强抗氧化食物的摄入,维他命C、维他命A等食物的摄入
。熟的西红柿、
柠檬
中含有丰富的维他命C,可以多吃。另外,要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物。
日常
吃什么可以减少黑色素
。
答:
可以补充维生素C的食物或者水果,橙子,
柠檬
,酸枣很多都可以的。
吃什么可以
抑制
黑色素?
答:
1、应该少吃含有酪氨酸的食物,例如马铃薯、红薯等
。2、多吃含有维生素c的食物,例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。3、富含维生素e的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
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