第1个回答 2013-07-31
什么时候开始的？这种情形持续多久？你是男生还是女生？体型如何，胖不胖？汗出的多不多？饮食睡眠等其他情况怎么样？
首先晚上少喝水，白天多喝水，晚上睡前两个小时就不要再喝了。如果喝得多，或者吃了西瓜之类的小便多些也正常。
如果每次没多少尿，就只是有便意，要考虑泌尿系统的疾病，是否尿道炎，膀胱炎，男生前列腺炎，女生阴道炎症也许也会产生刺激，再往上就要考虑肾的问题了，肾的问题就比较多也比较大。三句两句也讲不清，再说，问题大一定要去医院全面检查正规治疗。这里光说也没用。
如果你身体一般状况都良好，尿路感染的可能性最大。其它如血糖的问题等等只有信息更全面些才能回答。建议你先检查一下个人卫生和环境卫生状况，内裤是否天天换洗，是否穿纯棉的内衣裤，要避免化纤的材料刺激。内衣裤是否和外衣袜子等分开洗，最好手洗后太阳暴晒，而不要洗衣机洗以及阴干。如果是男生要注意是否包皮过长，每天洗澡时候应该翻开洗净，青春期油脂分泌较旺盛，要避免清洁不当造成的炎症刺激。
另外有没有什么精神上的因素，压力等，放轻松，注意休息。如果排除生理上的疾病，是心理因素，就要靠自己调适，或者咨询心理医生。