文/唐若
在生活中，我会发现，很多人认为反省就是不断自责自我。真正的反省从来不是指责自己，真正的反省是学会因果法则，我们越懂得因果法则的重要性，我们越能变得内心强大。
一个人如果想要让内心强大，请不要不断指责自己，你在指责自己的时候，并不是真正的在反省。
指责自己的时候，是让我们不断陷入到自我批判的情绪中，一个人如果长期陷入到自我指责中的时候，内在的动力也会被消耗殆尽。
心理学发现，一个人过度反思带来的并不是成长，而是倦怠。过度的反思也是因为没有掌握正确的方式，才会让自我的成长受阻。
我们一定要了解反省并不是指责自己，反省从本质的角度上来说，是反省过程中，我们需要去改进与成长的地方。
反省也不是不断推诿的过程，反省是看到做这件事的更好的方法。我们有一句古话叫做吃一堑，长一智。
反省是看到比之前过去做得更好的态度还有我们做事需要改善的地方，以及我们应该如何做，才能让事情的效果变得更好，更快，更有结果。
反省的本质实际上是掌握因果法则，有人曾说，因上努力，果上随缘。我们需要明白，真正的努力来自我们在因上下功夫，我们越能够保持因上的纯洁，越能得到较好的结果。
因果法则的本质实际上是告诉我们做事的根本，学会思考自己的动机是否纯正。稻盛和夫曾说过一句话，动机至善，了无私心。
我们如果在成长的路上，越懂得努力的目的不是为了证明自己有多么厉害，而是让自己的努力是为了他人的人生福田而努力，那么我们就越有动力。
动机至善从本质上来说，是把自己的利益和他人的利益绑在一起。我们需要明白，真正的努力不仅仅只是为了自己，而是学会你好我好大家好。
如果我们做事能够从更多人的角度出发，往往我们就能从自我的小格局中跳出来，重新审视自我做事的动机是什么。
我们如果越是陷入到自我的怀疑中去，我们是无法达到真正反省的目的。反省不是懊悔，反省是针对我们的过程进行思考和重组，然后选择重新出发。
因果法则决定我们能走多远。若缺乏对因果法则的了解和运用，我们的反思往往是无力的，更是没有价值的。
而越掌握因果关系，我们越会明白，因上努力的重要性。因是代表我们纯正初心，如果我们在做事的过程中，都能保持自己足够的初心，保持自己纯正的发心，那么我们往往做事的效果会非常好。
稻盛和夫曾说，学会动机至善，了无私心。从本质上来说，把自己置身因果法则中也是如此。
我们要去审视自己的初心到底是什么，到底是为了更多人的利益和价值，还是只是为了自己。
我们唯有了解清楚初心，我们的初心才会指引我们具体的方向和选择。王阳明大儒也曾讲述，不要操心你的前途，而是要操心你的良知。
初心就是如此，纯净我们做事的动机和初心，学会在事情上磨，我们往往能够内心强大。
举个例子，如果我们懂得成长是一生的任务，那么我们在面对任何学习的情况下，都需要明白，学习不是为了证明自己，学习是长期的，学习是为了服务大众的，掌握了这个真理和要义，我们往往就不会学习不好，不会给自己贴各种标签，我们会把时间拉长，持续学习，最终形成自我的突破，带来学习力的释放。
一个人需要明白，人生中最大的敌人就是我们习惯贴标签亦或给自己的固化思维，我们若能从这些障碍中走出来，我们内心在力量会无比巨大。
掌握因果法则也是如此，学会正视我们自己的初心，让自己所做任何事情都不再只是为了自己，而是为了众生的利益，懂得你好，我好，大家好，那么我们做任何事情都能形成良好的循环，我们内在的力量才会越来越强。
今日话题：你认为反省的本质是什么，欢迎探讨与交流。