是什么导致46岁的人月经较少?你知道吗?女人一生中最美好的时光是18岁，当她开始衰退时，她已经40岁了，有着不同的年龄和不同的忧虑。40岁女性的问题是她们的身体比以前变得越来越大和越来越小，而且她们经常会遇到各种身体不适。那么46岁月经量少是什么原因引起的?
根据年纪为45岁应该考虑为更年期综合征表现为阵发性发作的轰热、潮红、自汗和心悸为特征的症候群。月经紊乱是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。
在到达更年期年龄之前，长时间月经过少是不正常的。原因有很多，如内分泌失调、妇科炎症、精神环境变化、贫血等。此外，可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起的子宫内膜病变或人工流产、刮宫引起的子宫内膜薄等。长期少量月经可能导致闭经或不孕等。建议及时查明原因并采取积极的对症治疗，以免影响健康。
一般来说，月经过少也可能存在以下原因:内分泌原因很常见，如各种激素分泌异常或无排卵等。此外，可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核或人工流产引起的子宫内膜病变、刮宫引起的子宫内膜薄等。建议及时查明病因，采取积极的对症治疗，以免影响健康。
1、中药调理。可以去看中医，让医生诊断对症开药。一般红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍、川芎，丹参，红花等都有良好的疗效，不过，这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉。
2、饮食改善调理。宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C、E使骨盆 血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁。多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
3、保证充足的的睡眠。“女子以血为本，以肝为先天”，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。
4、持良好的心态。调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。
5、要太劳累。月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。
6、注意月经期间不能同房，否则将会把细菌带入子宫，加重月经不调。不能抽烟、饮酒。