盘点4大有效沟通技巧 教父母如何与青春期孩子沟通

如题所述

第1个回答  2021-03-20

第2个回答  2018-11-15
盘点4大有效沟通技巧 教父母如何与青春期孩子沟通
父母如何与孩子有效沟通

“打不得,骂不得,管不了,这就是传说中的‘青春期’吗?”张女士最近很困扰,她快要初三的儿子最近变得特别不听话,想要好好地跟他说话,他却摆出一副不耐烦的态度,中考临近,眼看着他天天打游戏,成绩一天天退步,骂也不见好。究竟该怎么办呢?
张女士绝不是一个人,很多一家之长都有这样的烦恼。虽然人类自从有了子女开始,就一直和讨厌的叛逆情绪作斗争,但是这个敌人就像夏天杀不完的蝗虫一样,一茬接着一茬。
为什么会有叛逆情绪呢?为什么要和家长疏远?为什么就不能与家人相安无事地长大呢?
这个曾经听话的小孩,究竟怎么了呢?
超强暴风雨——“青春期”来袭
各位家长先别急,斯达舒说得好,认准病根治胃病。那么,问题的根源究竟是什么呢?
心理学家说,13到19岁间,人的身体发生了巨大的变化,他们感到自己即将成人,因此迫不及待地希望能被当作成人一样看待,渴望成人的力量。但是此时他们的心理发展水平还有限,尽管想法很多,但能实现的实在有限,因而常常感到受挫,心态变得敏感多疑、在意他人对自己的看法、暴躁易怒。这个时期便叫做青春期,是一个人长大成人必须经历的过程,也是一系列棘手问题的根源。
此时,家长假如没有察觉这一心态的变化,依旧事无巨细,事事过问的话,他们就会觉得家长依旧把自己当小孩看待,于是觉得反感,产生叛逆心理和行为,来证明自己已经长大了。
青春期,是一场终将来临的暴风雨
俗话说,存在即合理,每个人都需要经历一个长大的过程,所以才有了这个特殊的人生时期的存在,这并没有什么了不起。它就像是万里晴空前的一场暴风雨,虽然激烈而混乱,但是平安度过之后,带给泥土的是雨水的滋养,带给天空的是明朗澄澈的蓝色,使这片土地的气候健康地发展下去。心理学家说,假如您的宝贝在这个年龄段没有出现任何逆反的行为,而是真的平稳度过,反倒要引起重视。
假如一个人在父母的指导下毫无反抗地度过了青少年时代,看似皆大欢喜,但是心灵到了一定的阶段,终归渴望成长,总有一天ta也会渴望思考人生的意义,渴望通过一些改变来主宰自己的人生,到了那个时候,ta终于产生了逆反行为,这个现象在心理学中被称做青春期滞后。
这个时候,ta也许已经找到工作,甚至成立自己的家庭,ta的反抗对象恐怕就不止父母,还有自己的上司和伴侣。假如说一个人在小的时候犯了错,父母可以拉他一把,但假如已经到了大人的年纪却因为这迟来的叛逆而丢了工作、毁了婚姻,即使ta再无辜,也没有人肯原谅ta了,因为ta已经错过了可以犯错的年纪。
所以,从这一点来看,您的宝贝在年龄还小的时候来了青春期,是非常幸运的。因此,所有正在为此烦恼的家长们,笔者要恭喜您!您的小孩正在长大成人,您现在需要做的,就是拿出十二万分的耐心,陪伴ta安全地度过这一时期,为ta将来的人生打下扎实的基础。
和孩子的相处模式2.0beta1
您可能会疑惑,难道在这个阶段里,就真的什么都不做吗?这也不放心啊!
笔者的建议是,更新你们的相处模式。在这个高速发展的信息时代,软件久不升级就会被淘汰。您和宝贝的相处模式已经使用了这么久,是时候从1.0版升级到2.0beta1版了!
升级的建议有以下四点:
1、学会倾听,且允许孩子发脾气。
学会倾听,这是沟通的第一步。假如孩子正为某事在气头上要允许他发脾气。父母不妨先坐好,安静地等待孩子,安静地看着孩子,不去打断他的话,全神贯注地倾听,不左顾右盼,停下手边的工作,这等于告诉孩子:你是被我们在意的,我们在认真地听在注意你所说的感觉或问题。
2、真诚地作出反应,表达父母的真实感受。
真诚地作出反应,而不是敷衍,真实地表达父母的感受,而非得只有训导。
孩子往往是非常敏感的,父母在与孩子的交流中语调暗含着一种态度,它同谈话的内容同样重要,从接受者的角度看甚至还比内容更重要。想一想我们是用怎样的语调来同自己的朋友交谈的,我们对孩子又是怎样说话的,是否居高临下了,生气时是否对孩子叫喊了,渐渐地那叫喊的音量是否变成了你说话时的“正常声音”了?另外“身体语言”不可忽视,据美国人类学家得出的结论是:在所有的影响力中,语言占7%,音调占23%,表情及肢体动作各占35%,可见其作为沟通工具的作用。
3、选择恰当的谈话时机,有冲突时也要避免伤害孩子的自尊。
一天中什么时机是适合谈话的呢?生理规律告诉我们,下午5点-7点是生理活动最低点,迫切需要补充营养,恢复体力。所以,孩子放学回家刚放下书包时是不易谈严肃的话题的,因为一天下来的疲劳使人难以集中注意力,也不好控制自己的情绪。晚饭过后,心情逐渐开朗,这是比较好的时机,找到孩子的兴奋点,父母便可润物细无声地转达其观点了。冲突也许在所难免,原则是避免伤害孩子的自尊。批评不是攻击,,批评只对事不对人,用建设性的意见代替批评,将批评转化为希望,这才是批评的最终价值之所在。
4、共同寻找解决问题的途径。
当孩子遇到问题时是需要父母帮助的,父母给出的指导要越具体越好,解决问题的途径最好和孩子一起讨论确定,在讨论的过程中有些细枝末节的小问题兴许就化解掉了。通过讨论方向会更明确,问题本身也会显得清晰、明朗,这都有助于问题的真正解决。
后面的话:
父母是子女的第一任老师,也是他们的好教官。青春的怪兽并不可怕,假如通过适当的引导,您不但能够帮助孩子顺利度过这个时期,还能为ta将来的成长打下良好的基础。这件事,您任重而道远,要加油呀!本回答被网友采纳
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