第1个回答 2022-08-24
你好亲榨苹果汁加冷水就可以。日常生活中我们经常会食用到苹果，苹果含糖量低、富含维生素、膳食纤维素等。味道酸甜，口感好，价格较低，营养价值丰富。那么今天呢就给亲分享下怎么榨好喝的苹果汁。
用料：苹果2个，蜂蜜2勺（根据个人口味添加适量）冷水 400克
做法1、两个苹果洗净切块，蜂蜜根据个人口味添加适量，放入破壁机，
2、加水到600ml刻度线，（加入的水量大概是400ml），这是两杯的量
3、选择果蔬汁模式，静静等待5分钟，苹果汁就搞定啦，
苹果汁，富含维生素C、A，葡萄糖、果糖等营养物质，可以给人体补充营养，促进消化，增进食欲，清洁肠道及肝、肾，减少疾病的发生，常喝可以提高身体免疫力;炎炎夏日来那么一杯清凉又解暑。以上就是苹果汁的做法，希望大家在日常的生活中身体健康，开心哦。
第2个回答 2017-07-15
榨取苹果汁的步骤如下：
所需材料：牛奶1杯，苹果1个
做法：
1、苹果洗净，去皮，去核，切块，用榨汁机榨成汁。
2、兑上牛奶即可。
3、加热（榨出的苹果汁不宜存放,立即用夹层锅或管式消毒器加热灭酶,温度85℃,然后冷却到65℃。）
榨取苹果汁目的：
苹果汁的主要营养成分有：果糖、葡萄糖、维生素A、C等。
1、改善身体机能。
2、补充了营养。
3、减少心脏病和动脉硬化的几率.。
4、清洁消化道,促进食物消化。苹果汁是一种强大的清洁剂,对身体健康很重要。
5、预防心脏病。
第3个回答 2017-07-15
榨苹果汁的时候当然需要用冷水啦
如果榨苹果汁用热水的话很多营养成分特别是蛋白质遇到高温会导致被破坏哦，
使用冷水在榨汁的过程中也会出现一部分的热量这样才能相对保证营养价值哦
1，最简单的方法---
买一台榨汁机，
苹果去皮，切成小块，不要核，然后按照操作说明操作。
一般是把果肉放到榨汁机中间部位，通电，然后就自动且快速地出来苹果汁。
2，不用机器
苹果去皮，去核，切成尽量小的块，或者用切菜刀剁成碎块，
用干净的药用纱布（一般都经过消毒了），把碎的果肉包起来，纱布要大，留得长些。
把包着果肉的纱布放到捣蒜的臼子里，像捣蒜那样捣，记得这时纱布留长的部分要放在臼子外边呀。
捣得出水了，就把沙布里的汁挤到杯子里，反复操作。
这个方法很笨，但是不用买机器，不过要记得洗干净手。
如果榨苹果汁用热水的话很多营养成分特别是蛋白质遇到高温会导致被破坏哦，
使用冷水在榨汁的过程中也会出现一部分的热量这样才能相对保证营养价值哦
1，最简单的方法---
买一台榨汁机，
苹果去皮，切成小块，不要核，然后按照操作说明操作。
一般是把果肉放到榨汁机中间部位，通电，然后就自动且快速地出来苹果汁。
2，不用机器
苹果去皮，去核，切成尽量小的块，或者用切菜刀剁成碎块，
用干净的药用纱布（一般都经过消毒了），把碎的果肉包起来，纱布要大，留得长些。
把包着果肉的纱布放到捣蒜的臼子里，像捣蒜那样捣，记得这时纱布留长的部分要放在臼子外边呀。
捣得出水了，就把沙布里的汁挤到杯子里，反复操作。
这个方法很笨，但是不用买机器，不过要记得洗干净手。
第4个回答 2017-07-07
先把苹果洗干净削皮，切块，拿盐水浸泡几秒钟，再用清水冲洗，（此步骤是为防止榨出来的苹果汁放没几分钟就变颜色了），然后放入榨汁机中，夏天的话加入冷开水或者放点冰块，味道更佳，冬天的话加入少量冷开水，榨出汁来后再加入温开水中和，这样味道才不会走味，也很好喝。（注意的是去榨汁时是不建议加热水的 ，那样会破坏苹果中的纤维，这样就达不到苹果汁应有的美容效果）望采纳，谢谢！
第5个回答 2017-09-03
用冷水，以下是做法：
1、把准备好的两个苹果洗净去皮。
2、准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状(2厘米见方)的苹果丁。
3、接着倒入纯净水，水没过果块为宜。
4、搅拌30秒左右即可倒入容器中。
5、按照个人的喜好加入适当的冰块，蜂蜜(或蔗糖)，牛奶。
6、按照步骤来做一杯可口的鲜榨果汁就大功告成了!
1、把准备好的两个苹果洗净去皮。
2、准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状(2厘米见方)的苹果丁。
3、接着倒入纯净水，水没过果块为宜。
4、搅拌30秒左右即可倒入容器中。
5、按照个人的喜好加入适当的冰块，蜂蜜(或蔗糖)，牛奶。
6、按照步骤来做一杯可口的鲜榨果汁就大功告成了!
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