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每晚生吃一根胡萝卜有什么用处?
如题所述
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第1个回答 2013-10-28
意见建议:
你好,胡罗卜是一种营养丰富的蔬菜,它是新疆人民做抓饭必须的蔬菜,经常食用可以提高身体里面的多种营养需要。
相似回答
生吃红萝卜
对身体
有什么
好处
答:
5.调节免疫功能:红萝卜的多种营养素与抗氧化成分
,皆具有调节免疫系统的功能;红萝卜中所含的木素质更具有提高有机体免疫力的功能。 6.
预防感冒
7.
预防心血管疾病
8.预防便秘:每一种蔬果中多少都包含一些纤维质,所以都具有预防便秘的效果,红萝卜也不例外。9.
促进新陈代谢
:红萝卜中的维生素B...
吃生
胡萝卜
对
什么
有好处
??
答:
1.让双眼明亮动人
好奇红萝卜为何可以不可以对视力有所帮助吗?主要是因为维生素A与β胡萝卜素具有促进眼内感光色素生成的能力,并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力,也能优化眼睛疲劳与眼睛干燥的问题,而红萝卜都包含大量的这些营养素。2.
预防癌症
美国一项针对芝加哥地区总是食用红萝卜的族群研究发现,...
胡萝卜生吃有什么
好处
答:
好处多多
1. 益肝明目: 胡萝卜含有大量胡萝卜素
,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症; 2. 利膈宽肠: 胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌; 3. 健脾除疳: 维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞...
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每天生吃一根胡萝卜
经常吃胡萝卜有什么好处
一天吃一根胡萝卜好吗
胡萝卜不能和什么一起吃
胡萝卜和白萝卜可以一起吃吗
每天生吃胡萝卜好吗
胡萝卜生吃有营养吗
胡萝卜生吃的好处
胡萝卜生吃