0～5岁不同阶段宝宝的模仿力 孩子像爸妈好像是天经地义的一件事，不仅是五官脸型神似，连说话语气、习惯动作或是走路样态也可能极为相似。当爸妈指责孩子某些不良行为的当下，可能也要检讨自己，是否正是这个行为的「源头」！
模仿是孩子与生俱来的天性 爱模仿是孩子的天性，是天生具备的才能，也是上天给予孩子最大的礼物！孩子透过模仿来学习新事物，模仿也是最原始的学习方法。无论是使用筷子吃饭还是拿起笔写字，人类生活的基本社会技能，都是经由模仿而来的。 台安敦南儿童专注力中心技术长廖笙光（光光老师）指出，利用大脑之中的「镜像神经元」细胞，让我们在看到别人进行某些动作时，自己也能做出相同的动作，通过直接模仿学习别人动作，藉以了解他人的行为意义，让彼此可以沟通，使得关系更加亲密，因而逐渐地社会化。
孩子就是缩小版的爸妈 正是因为孩子的超强模仿力，看到孩子的说话语气、行为举止，就能大概得知爸妈平时的样貌。孩子对于大人的一举一动无所不模仿，就如同是爸妈的一面镜子。光光老师开玩笑地说，问孩子爸妈平时都怎么骂你？孩子至少可以学得八成像。孩子就像是一块海绵，眼睛看到什么，就会直接完全复制模仿，不论这个行为是好还不好。
爸妈是孩子的主要模仿对象 王意中心理治疗所所长王意中临床心理师指出，在小小孩阶段，通常与宝宝互动时间最长的是主要照顾者──爸比妈咪，因此，很自然地宝宝就会把爸妈当作是主要的模仿对象。在宝宝尚未进入幼儿园，主要的模仿对象就是周围的人，也就是爸比与妈咪；到了幼儿园时期，就会开始模仿老师和同学的行为。这个模仿对象会随着孩子接触的人物而改变，甚至有些孩子会模仿萤幕中的画面，像是电视或平板之中看到的动作或对白。
1.5岁前建立依附关系 孩子会模仿谁，光光老师认为还要依据「依附关系」而定。孩子的依附关系在1岁半之前建立，通常是与孩子接触最频繁、最常拥抱的人，孩子就会依附着他，而模仿对象就是以这个人为主。 光光老师解释，此与亲密感，也就是相处品质有关。即便妈咪每天都与宝宝相处在同一空间，但妈咪很少抱起宝宝，与他互动，宝宝当然就不可能依附妈咪。曾经有一位妈咪因为孩子与她的关系不太亲密而求助光光老师，于是光光老师建议妈咪每日在家进行婴儿 *** 之后，实行了一段时间之后，两人的亲子关系仍无太大改善，才知道婴儿 *** 是由他人帮忙执行，虽然妈咪每天都在家，但实际照顾孩子的人并不是妈咪，孩子当然就不会与妈咪有什么依附关系了。 而依附感的建立与「触感」有关，如果越常拥抱、拍抚孩子，孩子就会依附着你，共处的时间长短反而不是最主要的关键，而是宝宝在你身上可否得到安慰与舒服的感觉。因此，光光老师会建议在孩子2岁之前尽量是爸妈亲自照顾与教养，以建立起紧密的依附关系。
年龄x模仿‧不同阶段的模仿力 随着年龄发展，不同阶段的孩子可能出现哪些模仿能力呢？爸妈应该注意到哪些细节？而需要留意的细节是否需要随着孩子的年龄一直往上加？
‧6个月之前：眼神接触是模仿关键 刚出生的新生儿就会模仿大人吐舌头或张开嘴巴的动作，不过这时候可能只是单纯本能反射动作而已。真正有意义的模仿大约要到3个月大左右，此时的宝宝喜欢注视著爸妈，看着大人的脸孔和嘴巴进行模仿动作。然而，未满1岁的宝宝，本身是个大近视眼，感觉通路尚未成熟，看不清楚太远的距离，模仿能力因而有所限制。 在前6个月阶段最重要的重点是「眼神接触」，光光老师建议平时抱着孩子时，尽量保持眼神注视；当爸妈与宝宝四目相对，宝宝觉得有安全感，才会进而启动模仿机转。否则若是宝宝看着你，爸妈却不予理会，他就会开始哭闹，因为宝宝觉得他被拒绝了，当然也就不会有模仿的出现了。
缺乏模仿经验，话可能会说不好 许多爸妈都会觉得小婴儿听也听不懂、看也看不清楚，就让他自己躺在婴儿床上，因而忽略了脸型及嘴型的模仿，宝宝没有模仿的意愿与动机，可能影响之后学习说话的能力。像是有些宝宝学讲话的速度较慢，可能是与模仿经验有关，因为缺乏脸型与嘴型的模仿经验，宝宝就不太会说话。光光老师提醒，不要以为宝宝前6个月时期什么都不会，这6个月反而是非常重要的关键。
‧6个月～1岁：物品与动作没有重要连结 宝宝6个月大之后，视觉功能逐渐发展，可以看见的范围变得较远，对于外在环境的 *** ，也越来越有兴趣，而且，不像小婴儿时期只有反射动作，拿到东西就会因反射动作而抓着不放，此时身体动作已可以打破反射，动作模仿的能力变得较好。 只是这时候对于物品的概念还不太成熟，看到爸妈拿起手摇铃敲打，宝宝也会随手抓起东西就敲敲打打，无论那是玩具还是电话，光光老师提醒爸妈不要强迫宝宝这个东西只能这样、那个东西只能那样，因为这个阶段的动作模仿比物品特质来得重要。 光光老师也建议，爸比妈咪可以在引导宝宝模仿动作时，加入简单的单词，像是教导6、7个月大的宝宝，挥手再见时，说「bye bye」；伸手打招呼时，说「握握手」，促进语言社交的发展。 0～5岁不同阶段宝宝的模仿力
‧1～2岁：语言能力也是模仿来的 等到将近1岁时，孩子就会进入语言发展的阶段。1岁的孩子对于动物或物体的叫声很有兴趣，能够模仿大约4种动作的叫声。到了1.5岁左右，孩子差不多开始学着说话。光光老师指出，语言能力也是模仿过程，必须配合听觉区辨能力，加上嘴型动作的模仿组合。若孩子在婴儿时期拥有许多模仿经验，其语言发展也会更加成熟。 在语言过程之中，声音分辨成「主体声音」和「背景声音」两种：爸比妈咪直接与孩子对话，就是「主体声音」；从音响拨放出音乐或电视节目的讲话声音，就属于「背景声音」。如果希望孩子的语言能力发展得好，就需要有主体声音的 *** ，也就要是有人与孩子说话，孩子才会模仿。否则即便每日24小时长时间播放音乐或故事，也不太会诱发孩子模仿的动机。
物品有了特定配对用法 1岁大的宝宝在模仿动作的特质上，出现配对概念，也就是特定物品会有相对应的动作，像是孩子拿到梳子，就知道往头上做出梳的动作；拿到电话的话筒，就知道要放在耳朵旁边听、嘴巴再念念有词好像在与人对谈，物品与动作之间的连结变得明显。
大人注意言行做好榜样 1～2岁的孩子移动能力更为成熟，除了在地上爬行之外，开始会走路，甚至爬到柜子上，对于环境周遭的一切都十分好奇，但孩子还不能分辨事情的对错，因此爸妈应该将危险物品收置于孩子不易取得之处，并多注意在孩子面前的言语与行为，以作为孩子的模仿好榜样。
‧2～3岁：模仿一连串的序列动作 2～3岁的孩子开始出现一连串的动作模仿。光光老师举例说明，1岁孩子的模仿动作就是反复地玩切比萨的游戏；到了2岁，就可以将动作组合起来，像是切了比萨之后，把比萨放在盘子上，再把盘子端给别人…等进行一连串的动作和序列的动作。 在美国社会学家米德（Mead）的儿童社会化理论之中指出，2～3岁的孩子会模仿不自觉模仿他觉得重要的事情，包含模仿妈咪拿着眉笔化妆的动作、模仿爸比拿着公事包去上班…等特定的动作举止。
不立即反应而是延缓模仿 这时候也开始进入第二个阶段，具有「延缓模仿」（delayed imitation）的能力，就是当孩子将日常生活发生的事件，或是对于人物的观察储存于记忆中，不像以往只能在当下立即模仿动作，而是在某一个环境之中，再把过去的记忆叫出来，不需要直接看着对象做出动作，这就是延缓模仿的能力。 眼前没有对象为何孩子还是能够模仿？根据瑞士发展心理学家皮亚杰（J. Piaget）的解释，本来模仿是即时照着对象做出来行为，然而，随着身心发展，幼儿模仿范围逐渐扩大，模仿动作「内化」（interiorization）而形成心像。
出现不当模仿不需要处罚 如果孩子表现得好，可以鼓励他，藉以强化好的行为，相反地，如果孩子出现不恰当的模仿反应，光光老师建议爸妈尽量不要使用高压处罚方式，而是以冷处理或是转移注意力的方法，以免影响孩子的学习动机，因为可能只是孩子在某个情境模仿了不适合的动作而已。
孩子口味也会模仿爸妈？ 孩子的味觉适应在2.5岁之前会固定，小时候吃过的东西这一辈子就会记着。因此，在2岁之前，爸妈越常给予的食物，就会变成是孩子味觉的喜好，像是家里都吃很咸，孩子以后就会习惯吃重口味；爱吃辣的爸妈，总是提供偏辣口味的食物，孩子很自然地也会喜欢吃辣。 光光老师指出，人类是杂食性动物，有一个生理性特质是小时候妈咪提供给他吃的东西，都是安全的；长大之后，担心有中毒的可能性就不再随便吃东西。也因为是杂食性动物，对于食物有敏感期，若在2.5岁之前曾经尝过的味道，之后的接受度就较高，此与模仿不一定有关系，因为不是模仿爸妈吃的味道，而是与经验有关。
‧3～4岁：玩扮家家酒模仿角色 孩子从一开始模仿大人的表情、动作，再来是出现配对的模仿动作到一连串的模仿动作，大约到了3岁开始有角色的概念，也就是会模仿角色。这时候的孩子十分迷恋扮家家酒的游戏，很喜欢扮演各种不同角色。
出现了性别认同概念 孩子起初是没有性别概念，所以，小女孩在2岁之前像个小男生也不用太担心。随着孩子意识到男生与女生的区别之后，逐渐地女生较像个女生，男生像个男生。在扮演游戏时，通常会选择扮演与自己同性别的角色，像是小女生就会倾向模仿妈咪或姊姊、小男生会想模仿爸比或哥哥，此种性别模仿，是儿童心理发展中性别认同的重要学习历程，也是因为开始有了角色的概念所致。这时可以协助孩子创造游戏情境及提供适合的游戏道具，引导孩子在活动中对社会角色及规范的认识及了解。
避免引以为戒的示范 这个时间点还有一个模仿特质就是，孩子的模仿能力越来越好，几乎什么都可以模仿，但推理能力还没有那么成熟，所以，爸妈一定要避免做出「引以为戒」的示范，否则等于是挖洞给孩子跳。光光老师指出，这是爸妈最常犯的错误，十个妈咪就会有八个妈咪都会这样做：告诉孩子这边有个洞，不要踩它，但却故意做出踩的动作，下一秒，你就会看到孩子伸出脚想要踩那个洞。 光光老师解释，习惯与大人沟通的爸妈，通常告诉他人不能做某事时，为了强调为什么不能这样做，而会特别口头解释，并身体力行示范，但对于未满4岁的孩子来说，看到那个动作就会想要执行动作，你问孩子这个动作可不可以做？虽然他耳朵听到了爸妈说不可以，但是眼睛看到的动作是执行，就会想要模仿动作。
‧4～5岁：从模仿促使同理心发展 进入团体生活的4～5岁孩子最喜欢模仿老师，总是要求爸妈扮演小朋友，自己则是模仿老师的角色。除了角色之外，还会加入许多在学校发生的情境，甚至找更多的朋友一起来扮演，每个人扮演不同角色配合玩出一个游戏。 在这些演练的过程之中，孩子就会推理，并察觉别人感受。当孩子扮演妈咪，就会猜想妈咪在此情境之下，会做出什么决定。从推论的过程之中，孩子可以理解妈咪的想法，这也是孩子在同理心发展的重要阶段──有个情境可以扮别人角色，藉以促进孩子的同理心发展。 4岁多的孩子也正处理问题解决萌芽的阶段，孩子会身处某一个情境，自己想办法解决问题。光光老师指出，模仿等到后来，就会与同理心及问题解决能力的发展有关联性。
有冲突，教导孩子怎么处理 最重要的是，倘若此时孩子有社交冲突，除了冷处理及转移法之外，爸妈应该引导孩子了解原因及教导孩子正确方式，而不是一昧的责备、处罚或是表示「就是不要做就对了」反而容易使得孩子想要故意去挑战。 0～5岁不同阶段宝宝的模仿力
如何回应孩子的模仿行为？ 一名念中班的孩子，上课上到一半，突然站上椅子，举起手奋力喊著「抗议！抗议！不公平」。原来是孩子的爸比平时喜欢看政论节目，也曾带着孩子到抗议现场。光光老师指出，大喊抗议的孩子其实并不了解这些动作的意义，也提醒总是以自己生活为主的大人，忘了这些生活型态可能浅移默化地影响了孩子。 当爸妈发现孩子正在模仿爸妈行为时，需要给予回应吗？光光老师指出，学龄前的孩子无法区辨行为的好坏，爸妈的态度和反应是关键。
好的模仿行为→眼神及口头鼓励 若是希望孩子模仿这个行为，就应该让孩子感觉受到奖励，可以对他微微笑或是鼓鼓掌，跟孩子说「你做得很棒」这样就可以。不过，最重要的还是眼神鼓励，否则不管口头上再怎么鼓励，如果双眼没有看着他，孩子还是会觉得爸妈只是在敷衍他。
不好的模仿行为→教导怎么做才对 家中的哥哥姊姊随手乱丢东西，孩子看到了也跟着把东西拿起来乱丢，此时通常爸妈会和孩子警告不可以这样做。王意中心理师表示，与其责骂孩子，不如教导孩子应该怎么做才对──如何收好、摆好玩具。对于孩子而言，可以学习到替代行为，这也是一个模仿，以适当的行为取代不好的行为，否则有时候爸妈不断地告知孩子你不可以做这些动作，反而是提醒了孩子你还可以怎么做。
爸妈的以身作则是最好的身教 有些爸妈会觉得孩子还小，什么都不懂，因而没有注意到自己行为的影响力。王意中心理师指出，孩子的确还不懂这些行为的意义，但他们就已经会模仿了，也正是因为不懂又会模仿，于是将眼前不开有的行为全都照单全收，在不适当的情境出现不恰当的行为，因此，这就是爸妈本身的身教问题了。 若是爸妈不希望孩子模仿某个不适当行为，除了不要鼓励这个动作之外，光光老师和王意中心理师均指出，更重要的应该是自己的身教，也就是修正爸妈的行为！大人本身减少出现在孩子面前的不良行为，孩子就没有这个机会模仿。反之，在孩子面前出现的总是好的行为，孩子当然就会模仿好的行为了。
为了吸引大人注意，就忽略之 还有一种情况，孩子的模仿行为是为了要引起大人注意，像是有些孩子故意把水倒得满地都是，这时候王意中心理师建议适度的忽略是较妥当的做法。不过，爸妈也注意到不同阶段孩子的发展重点。 如果是未满1岁的宝宝，把水倒在桌上再以小手触摸，其实宝宝只是想要了解桌子与水之间的关系，爸妈应该适时地让宝宝探索。随着年龄逐渐增长，孩子还是会故意把水打翻，吸引爸妈来到孩子身边关注他，爸妈就应该忽略孩子的这个行为。经过1、2次的忽略之后，孩子知道这样做没有什么效果，可能就不会再做了。 诚如前文所言，爸妈应该是把注意力摆在孩子表现较适当的行为上。像是爸妈可以先示范如何喝水，当孩子拿起水杯，自己把水喝光，并将水杯轻轻地摆放在桌上时，爸妈应该立即给予孩子称赞，之后孩子就知道以适当行为取代不好行为。
廖笙光 现职：敦南儿童专注力中心技术长、中华儿童发展教育公益协进会理事 学历：长庚医学院职能治疗学系、政大MBA学分班 经历：台安医院儿童发展中心 职能治疗师、台安医院表达性艺术治疗中心技术长、薇阁国小、康桥幼儿园、何嘉仁教师训练讲师
王意中 现职：王意中心理治疗所所长 学历：高雄医学院行为科学研究所硕士 经历：实践大学家庭研究与儿童发展学系兼任讲师、经国管理暨健康学院幼儿保育系兼任讲师、振兴复健医学中心复健医学部临床心理师、中华民国过动儿协会咨商师