如何合理规划时间

如题所述

第1个回答  2020-07-02
1、规划时间不是把所有时间都用上
把日期表表填得满满的,一直处在被时间追逐的过程中,一旦赶不上安排,任务没有完成,人会感到挫败,也会没有动力追赶接下来的任务时间,可能一拖再拖,那就失去了日程计划的意义。
2、规划时间是做决定的方法
规划时间不是安排日程的技巧,而是做决定的方法。
列清单是时间规划中一种普遍的技巧,在本子上列上一段时间要完成的事项。可以清楚地知道,这段时间内应该完成哪些任务。列清单并不是简单把所有的事情写上去,不考虑实际完成情况的清单是没有意义的。列清单背后真正要学习的是筛选你的重要、紧急事件?你如何规划你的时间分配?考虑愿意投入多少时间、精力去完成,要得到什么样的效果。
3、规划时间不是让你做完所有事
当专注于真正重要的事情时,无法照顾好其他事情是正常的、可以理解的。不管你多么努力,在一天、一周、一个月、一年结束的时候,总有些事情还没做。为了取得一些成果,留着某些事情没做是必要的取舍。
如果你努力地想要处理好所有事情,每件事情也许不能尽善尽美,你可能会在每件事情上偷工减料,有些时候没关系,但有些时候结果就不如人意了。
4、不一定要按时完成计划
规划时间是为了达到一个平稳、处变不惊、灵活变通的状态,在工作和生活中保持身心幸福的相对平衡状态,允许自己短暂失衡,但绝不能长期失衡,面对问题时处变不惊,懂得变通,化解难题。
望采纳,谢谢。