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明天我要中考,怎么办
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其他回答
第1个回答 2012-06-11
1、晚上早一点睡觉,复习的时候看一些小的填空题,选择、判断。
2、考试的时候不要紧张,相信自己,只要静心就可以。全当一次最平常的测验
第2个回答 2012-06-11
努力,加油!放松! 祝你成功!
第3个回答 2012-06-11
我难人难不畏难,我易人易不大意
第4个回答 2012-06-11
平静,安心等待。
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明天中考
紧张过度
怎么办
?
答:
做点其他的事情分散注意力。可以玩玩手机,听听歌,转移一下注意力
,这样把注意力放在别的事情身上,在快要到考试的时候在调整一下应该还不错。给自己预想有一个不好的结果,即最坏的结果,这样就算考到了最差的成绩,其实想想也是能接受的,这样我们的心情就会得到放松。寻求亲人朋友的安慰,告诉她们...
怎样消除
中考
前的紧张
答:
考试焦虑确实较严重的同学,
应在考前早些时候开始训练。只要坚持,一定会有成效
。对考试的期望值不要太高,沉着应战,充分发挥自己的正常水平,考试焦虑症就不会成为中考“拦路虎”。学会克服考前焦虑心理后,我们还要学习必要的应试技巧。考试成绩的好坏在很大的程度上取决于考生的知识水平,这是人所共知的...
我马上
就要中考
了 非常想学习 可是一直静不下心来 希望能帮我下 给...
答:
经验一:
1.1、不妨给自己定一些时间限制
。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间。1.2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽...
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