今天爬山后睡觉过后胸口闷了三四小时了

今天爬山后睡觉过后胸口闷了三四小时了

举报该问题

第1个回答 2016-11-21

这个说明你运动少或者不懂爬山，然后爬山又没掌控好爬山的节奏，爬山的节奏很重要，老驴爬山可能一口气都不喘，新驴估计要累死。不能体能上的差别，而是节奏和技巧上的差别。你现在需要的是好好休息，补点盐分和电解质，缓冲过来。
想爬山的话，就好好向老驴请教一下本回答被网友采纳

相似回答

晚上只能睡三四个小时后爬山回来再睡一觉好不好答：可以啊，这就叫做回笼觉。

我中午睡觉时老感觉心口被什么压住了,身体不能动弹,只有头可以动,有时...答：睡眠瘫痪症,俗称鬼压床,我也有这病,睡着了不能动,感觉自己是清醒得,其实是幻觉,注意以下:睡觉不要平躺着,或爬着睡,最好侧身睡不要压着心脏,一般成年后症状会减轻,这个病也困扰我快十年了,21岁后症状减轻了,现在一年也就犯三四次,每次犯两三回,去过很多北京的大医院,也没得治,放松就好了,不要给自己压力,...

今天一觉睡醒,不知怎么头痛欲裂,还有胸闷痛,我以为是睡眠不足,但是我睡...答：一、不要太计较睡眠的量对睡眠量的要求是因人而异的，而且不同年龄的人也不一样，年龄愈小，睡眠量需要愈多，随着年龄的增长，睡眠会逐渐减少。一个人一天并非一定要睡上8个或7个小时，合理的睡眠量应以能本人也是被失眠困扰多年，一到晚上精神就特别好，到半夜都睡不着，最后变成一天只能睡三四个...

大家正在搜

睡觉的时候胸口闷喘不过气睡觉起来胸口闷闷的为什么为什么睡觉的时候胸口闷睡觉时胸口闷睡觉胸口闷堵闷醒晚上睡觉时胸口闷堵难受为什么晚上睡觉胸口闷睡不着为什么晚上睡觉胸口闷晚上睡觉胸口闷

每天睡三四小时就醒了然后就睡不着了然后脑子一直乱想心情特...

明明我最近都只睡三四五个小时左右，为什么没有瘦反而胖了，之前...

QQ空间动态点赞过一段时间(大约三四小时)后会自动取消怎么办...

家里莫名的出现了许多小蜜蜂。在窗户上飞来飞去的。过三四小时后...

每天睡三四小时对人体有什么危害？

我是长期睡眠质量差，如果在好的时候也就三四小时的睡眠，醒了后...

睡午觉一睡就睡好久，不睡足了又难受胸口闷，睡足了就要3或4个...

晚上只能睡三四个小时后爬山回来再睡一觉好不好