吃香蕉对身体有什么好处？

吃香蕉对身体有什么好处？吃橘子呢？

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第1个回答 2006-02-28

吃香蕉可以减肥啊,我刚在网站的看的,便秘的时候吃香蕉也很有效果啊,另外香蕉和蜂蜜拌在一起吃,可以减肥,吃一口就腻得吃不下东西去了,就可以达到减肥的效果

第2个回答 2006-02-28

香蕉中含有相当量的钾，对动过手术（还没开始进食）的人有很好的帮助。因为人在不补充钾的情况下也是要随排尿和排便而排钾的，病人要保持体内的钾但又不能进食，钾对维持血液渗透很重要，压所以要补钾，用香蕉最好

第3个回答 2006-02-28

润肠！富含镁钾！但同时，淀粉含量也高

第4个回答 2006-02-28

香蕉里含有纤维素可以帮助消化.

第5个回答 2006-02-28

香蕉防便秘:)

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